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5类食物最能有效清扫体内垃圾 (图)

(2009-03-11 11:17:37)
标签:

养生

保健

猪血

放射性物质

黑木耳

体内垃圾

食物

饮食健康

饮食

排毒

解毒

健康

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 ①常吃黑木耳等菌类食物。黑木耳有清洁血液和解毒的功能。

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  ②常喝猪血汤。猪血的血浆蛋白,经过胃酸及消化液中酶的分解后,能产生解毒和滑肠功能的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,使之成为不易被人体吸收的废物而排出体外。 

 

 

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  ③常喝新鲜果汁、吃水果蔬菜,有助于将积累在体内的毒素溶解并排出体外。

 

 

 

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  ④常饮绿豆汤。绿豆汤有清热解毒的作用。

 

 

 

 

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  ⑤常吃海带。海带对放射性物质有亲和性,能使体内放射性物质随同大便排出体外。

 

 

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