如今，越来越多的儿童沉迷于手机等电子产品，玩耍的时间越来越少。专家呼吸，让孩子多玩耍，嬉戏玩耍不是浪费时间，而是对学习的补充，可为儿童健康成长奠定基础。

经常玩耍益处多

新加坡一项从产前阶段开始的针对儿童的研究已进行了15年。结果表明，人际关系特别是在早期，可为孩子终身成长和发展奠定基础，缓解各种有害压力。很多证据表明，儿童早期玩耍对大脑、社交、语言及情感发育等都会产生积极影响。

无独有偶，加拿大莱斯布里奇大学的一项研究发现，玩耍的经历会改变儿童大脑前端神经元的连接，对调节情绪、制定计划和解决问题具有积极影响。

儿童心理学家让·皮亚杰指出，“玩耍的好处并不会随着幼儿期的结束而停止。玩耍不仅有益儿童期学习，还会对其未来生活、爱情及事业产生积极影响。”

家长注意这几点

在孩子玩耍时，建议家长做到几点。

第一，确保安全。家长要确保玩耍环境中没有尖锐的边角、危险的物体或易滑倒的地面。

第二，陪伴而不干预。比如，孩子在搭积木时，妈妈在旁边说：“来，把红色的放上去，一只手要扶着积木，不然倒下来了。”如果孩子总是被指导或纠正，那么他很有可能会停止创造性地玩耍，或者会对大人产生抵触情绪。

第三，支持孩子自己解决问题。家长应该意识到，孩子在玩耍中遇到问题是正常的，在处理这些挑战的过程中，孩子会发展出解决问题的技巧和能力。如果家长出手帮助孩子解决问题，反而会剥夺了他学习和思考的机会。

第四，鼓励孩子与同伴玩耍。常和同龄人一起玩耍可以帮助孩子发展社交技能，学习合作和理解他人感受。

-----（摘自《生命时报》陈林烽 编译）