瞎鼓励只会让孩子状态更差  很多父母习惯用“不要紧”“没关系”来打消孩子考试前的紧张。只是，孩子听到这种话会怎么想呢？美国哈佛大学社会心理学丹尼乐·魏格纳做过一个实验，即著名的“白熊效应”，放在教育中同样适用：越是不愿意孩子放心上的事情，孩子越在意。“没关系”这样的回答非但不能给孩子正确的鼓励，还会让孩子越学越没自信，对学习和考试越抗拒。

父母用意虽好，但孩子听起来完全不是一回事  相信父母表达的初心用意是好的，只是在紧张的学习状态下，这些话只会被孩子解读为：“父母这么说，看来对我没信心了……”“我学习有困难，可他们只在意我考得好不好，从没想过给我支持和帮助。”别责备孩子喜欢想多，越是对自己有高要求、被学习压得精神崩溃的孩子，越听不得这些无关痛痒安慰的话。

促使孩子进步的是底层感受和内在驱动  父母教育孩子、培养孩子，最重要的不是靠外力的输出，指示孩子往哪里走，该干什么。相反，应该给孩子足够的温柔和尊重，看到他的需求，满足他，孩子才可能唤醒内在动力管理好自己、支配自己的生活和学习。真正好的教育，永远都充满正向积极的力量。

让“鼓励”发挥真正的功效，要这样做  启发孩子合理宣泄情绪。父母别着急发表意见，主动把“说话”“发声”的机会交给孩子。也可以试着现身说法，分享自己失败的感受，让孩子意识到：“我不可耻，我有权力失败。”

模糊化孩子的“失败事件”。可以把“考不好”或其他失败事件放在一个笼统的语境中描述，比如“考砸了、失败了是很正常的，人人都会遇到。”

侧重于原因分析，肯定孩子的成长。很多时候，孩子最需要的是知道自己问题出在哪里，接下来该怎么解决和避免。这时孩子需要“教练式父母”给自己提供锦囊，父母要保持客观成熟的心态陪孩子分析原因。当孩子一步步认识到自己的问题、可改进的方面时，别忘夸孩子一句“你现在看问题和之前不一样了，真的是进步/成长了”。

（摘自《现代教育报》哎呀妈 文）