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不是每天都想烧菜的,大部分的时间比较懒散。这大概是家庭主妇或Work from home的人或多或少都有的通病。
今天的#四宝妈晚餐# :
椰香柠檬鸡
烫青菜
泡菜海鲜豆腐煲昨天Costco买的有机鸡腿,一共6袋,8磅左右,每袋6只。$1.99一磅。Costco的有机鸡很鲜我很喜欢。我们家鸡肉吃的比较少,牛羊肉、鱼和海鲜吃得多。鸡肉我只买有机的。美国AA鸡太便宜了,激素多很容易就吃成个胖子。我家个个是大胃王,我得严格控制买进门的食物。
拆了2袋一共10只鸡腿,洗一洗擦干,不用腌。
今天用的是椰子油。