今天回来的比较早，就顺便把博客更新一下吧，第四周的周记，迟到了两天，现在补上。

在IMG已经一个月了，是时候总结一下这忙碌的一个月啦。动作方面改进了很多，每天的感觉都不一样，不过总的来看已经有了一些变化。上杆的角度和高度都有所变化，整个身体的转动更加和谐。教练的意见是，挥杆应该尽量的简单。下杆作为对上杆的reaction，只有在上杆的角度完美的情况下，才能够顺利回转。

录像分析的时候，教练给我看了一位上世纪80年代的PGA球手的挥杆，名字忘了，这个人现在岁数也得有接近60了。录像就是在IMG拍的，看起来时间不长，录像中的动作极尽简单，上杆的半径很大，轨迹和角度都非常出色，下杆没有任何的多余动作，腰部回转，顺势击球，这就是我要学习模仿的对象。教练的分析是，由于我从握杆到上杆到顶点的动作都不对，所以困扰我很长时间的击球时低头的问题，只是身体对于错误的上杆动作的反应，而且这个反应是正确的，因此我才能用错误的动作击出相对直的球，只是距离和稳定性都不够。

打高尔夫的时间越长，越觉得其中门道深了去了。改动作就是自己的身体与意识的搏斗，身体总是倾向于去重复以前的动作，但是意识却告诉身体，必须用新的动作去击球。其结果就是有好球有坏球，这几天去下场，总是很郁闷，有好有坏。教练安慰我，每场球只去注意一个动作要点，主要想的还是要击球，要将球击到的地方。当然，即便如此，也经常没法将这个动作做到位。还有一点就是，平常的专项练习，要同实际下场打球结合起来，不然的话，练习场打的好了，场下反而不会打了，这样就失去意义了。学着不去那么在意平常练习的杆数，前几天和Inch还有黄光典打球，Inch说了一句很有道理的话‘平常练球成绩无所谓，球好就行了，比赛成绩才重要’。确实是这样，这可是人家在IMG四年的经验之谈，球偏就偏吧，并不代表自己没有在提高中。

进入第五周了，这周还在继续努力的完善自己的上杆，同时注意保持下杆身体的高度，距离离开IMG也进入倒计时了，走之前要有一个崭新的面貌，加油