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看图说话【鸡腿去骨】
→整腿去骨

- 鸡小腿(也称琵琶腿)两个
- 找到连接鸡大腿的骨头,用锋利的尖刀,贴着骨头旋转一周,切断筋和肉
- 将鸡腿肉翻转并推到鸡小腿一端
- 找到关节处,用尖刀小心剔除筋膜
- 整个鸡肉就分离开了
- 翻转至正面,即可
→切片去骨

-
鸡小腿两个 -
用尖刀纵向切一刀,深至骨头即可 -
刀贴着骨头旋转一周, -
再剔除关节处连接,即可分离出鸡肉
看图说话【自制速冻盒 & 鸡腿储存】
- 超市购物的塑料盒,锡纸
- 取一块锡纸,铺在塑料盒上,并包裹好
- 去骨鸡腿肉展开,逐一平铺在锡纸上,直至铺满
- 取另一块锡纸,覆盖在鸡腿肉上,将边缘卷好
- 再放一层去骨鸡腿肉
- 再取一层锡纸覆盖好
- 可反复覆盖肉和锡纸
- 鸡腿骨装在一个食品袋里,密封好开口,平铺在锡纸盒上(鸡腿骨积攒下来炖高汤)
),随你所需,可以随意添加层数。


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