造成乳房下垂的原因有：

　　1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

　　2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

　　3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

　　轻松击碎产后乳房松弛下垂难题，让松软干瘪的胸部快速挺起来

　　方法一，不要过度节食减肥

     有的妈妈因为产后发胖而急于进行减肥，而节食是最直接最普遍的减肥方式。长期处于饥饿的状态，人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成份便是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。因此，妈妈们产后千万不要急于节食减肥，应当采用正确的方式循序渐进。

　　方法二，吹气球

     先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

因为吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。

　　方法三，喝酸奶

     酸奶对胸部保健效果不错。

     产后妈妈由于激素的变化，乳房持续增大，哺乳期结束后，激素水平下降，乳腺腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房体积萎缩变小，形状下垂，柔软度变差，皮肤失去弹性。青春魔法产品系纯天然植物萃取，不含任何违禁成份，具有安全、优质、速效、使用方便等优点。从外部给予滋养乳房的营养，诱导生长自然的自身脂肪组织，增强乳腺小叶在胸大肌的附着力，为妈妈们重塑坚挺胸型，找回自信！