加载中…鸟粪天使
(2017-01-16 23:51:18)
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叶叶集散文 |
分类： 朝花夕拾 |
我郑重宣布：“过几天我就是天使啦——”
你抬头，一愣，问：“什么情况？”
“因为我参加的那个健身项目，教练把它叫做天使训练营了！所以，我们也就成了天使——”
“哦，林天使，玩球的那个？”
我使劲儿点点头，好像，越使劲，就越有可能成为天使一样。
“嗯，玩球那个，哈哈，再老我就玩个球了……”
艳教练的天使训练营是她专业修炼多年的新尝试。爱与感恩、舒展与延伸、局限与可能、优雅与美好，是她想引导我们去实现的。体验课上，我只记住了脖子的重要性，却同时感受到了身体的拉伸，那是一种非常非常舒服的感觉——由你自己完成，消除郁结，缓解僵硬，所以就报名参加了新的课程，希望能优雅老去。
应该讲，艳教练真是一个充满灵性的女子。那种构想会在不知不觉中让我们潜意识里会提醒自己是天使，觉得自己要更美好些。
自信是美好的基础吧。体验课上，教练让她的天使们大声回应她的口令，可是我们听到的都是一种压住的声音。那是在一种典型的中年女人的声音，也是潮汕女人的声音。几人抵不过老师一人的声音。怕说错，怕不好听，怕太张扬，怕不淑女。放不开，嗨不起来。几轮之后，大家好不容易鼓起勇气喊出来。那种全场参与的热情，还真不错。
第一节课，再次学习笑。首先是惊喜的笑，简单地说，就是“哇”的练习。瞬间爆发，嘴巴张到最大，肚皮紧贴腹腔；眼睛睁大，眉毛扬起，笑容绽放喜悦。我们练了好几次，有一次，教练的手贴在我的腹部上，轻轻地说：“惊喜是不需要准备的。不用准备，自然些，就会缩进去。”
顿时被点醒。星座说我是那种一辈子一直在准备的人，这种刻板其实是不自信，没有充分的准备难以接受突来的事物，甚至一些本来就是顺势而应的变化。一个美好女子，首先要从时时刻刻发现生活中的美好开始吧——发现，然后赏识，并充分表达。
第二种是大笑。那种从腹腔里发出的脆生生响梆梆的笑。这真的有点难。生活中，人们对潮汕女子的要求是斯文端庄，教练所说的笑，我们一年之中，难得有三几次呀。现在好了，教练开始在台上笑，她像一株摇风的杨柳，笑得脖子青筋凸起。真的有那么好笑吗？我们也跟着笑起来，像一群麦地里听了荤笑话的娘们，又像一群看破恶俗伎俩又一笑泯恩仇的老汉。
老师说：“这一笑，肺部里积压的不好的气息就笑出来啦”。那笑声，仿佛一颗颗石头子三三两两跳过湖面，荡起层层金色涟漪，又似枝头的红杏朵朵爆开花蕾，红霞飞到人脸上。
想起一句话，一个人快乐了才能让人快乐，一个人爱自己才能真正爱别人。
记得最开始到健身房混，是在2012年的夏天。那时，你说：“如果实在熬不住，就去运动吧，记得，要去运动！！！”
我第一晚去，刚好上形体课，中间有一个曲子是《张三的歌》，“我要带你到处去流浪，走遍世界各地去观赏……虽然没有华厦美衣裳，但是心里充满着希望……”我泪流满面。你听说我开始运动了，很高兴地说：“加油！”
感谢你在我最难的时候，不假以虚情，而是让我自己找一个角落去调节，找一个方式去修复自己。修复好自己，我才是一个正常的人。
昨天，最后一个环节，教练说：“让我们来做放松练习，想想你在大自然的怀里，在大地的怀里，如果你有委屈，你所有的委屈，这时都可以放下……”我的眼角，一滴泪，渐渐滑落。
躺在地上的我，像一片漂浮的落叶。走过了多少里云和月，才来到这里，躺在这里。那两岸的风景啊，是过眼云烟，袅袅远去。生命的历程，是怎样的因缘集合。路过多少，告别多少，又重新开始多少。人们要修炼多久，才能得到安稳沉静而愉悦的内心，要修炼什么，才能有永得眷顾的福分。
今天下午，我和一个刚刚满周岁的小孩玩，这个白白净净的宝宝，浑身洋溢纯粹的快乐，咯咯咯地笑着，咧着两个小牙齿。我抱着他，不知怎么的，也要流泪。
现在，大概年纪大了，每次我抱到这种小小孩，心中总是莫名地感动，总是由衷地觉得自己很有福气，能活到当时当刻与一个柔软的小生命片刻依偎，能有一个小小的人儿这样毫无保留地信任我、开心地端详我，能让他的小小手抓起衣服就往嘴里嚼。我和小孩的妈妈一起给他洗澡，他坐在水里好开心，水花四溅。
宝宝的名字，是我起的。那是我这辈子很大很大的福气。离开他们家的时候，我的身上满是小孩的味道，心里很暖和。
路上没有什么人，这座城市空旷安静。忽然想，世间人事生生不息，与新生命的成长相比，很多事情，包括爱恨情仇真的没有我们曾经感觉的那么沉重。
年轻的时候，人们撕扯，纠结。等到清醒时，才发现我们的人生原本可以简单和流畅些。又或许，我们注定得走过一段阴雨泥泞，才懂得什么是合适。不合适，就得早点放手——才能腾出手来。我们高贵的手，不是用来揪住衣角的，它，可以用来承接恩泽，也可以用来御风飞翔。
当然，有时，它也用来种花。
最后，晒晒我这个冬天种的叶子。
“每一个天使都有自己的名字，你知道我给自己起了什么吗？”
“嗯，嗯，鸟粪吧？天——使——，不就是鸟粪么？”
……
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