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草莓十大食疗方例

(2013-04-26 07:48:32)
标签:

草莓

食疗

健康

分类: 饮食健康
草莓十大食疗方例

  1、治干咳无痰、日久不愈

  配方:鲜草莓6克,冰糖30克。
  制法:将上两味入锅,一同隔水煮烂。
  服法:每天3次分服。

  2、治肺热咳嗽


  配方:鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。
  制法:将上4味混合调匀。
  服法:分两次服之。

  3、治食欲不振

  配方:鲜草莓250克。
  制法:将草莓洗净,绞汁。
  服法:分2次饮用。

  4、治消化不良


  配方:草莓100克,山楂30克。
  制法:将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。
  服法:饮汤。

  5、治大便秘结


  配方:草莓50克,麻油适量。
  制法:将草莓捣烂与麻油混合调匀。
  服法:空腹口服。

  6、治夏季腹泻

  配方:草莓适量。
  制法:将草莓入锅加水,煎汤。
  服法:饮汤。

  7、治小便不利

  配方:草莓60克。
  制法:将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。
  服法:每日3次。

  8、治糖尿病


  配方:鲜草莓适量。
  制法:将草莓洗净,即可。
  服法:频频食之。

  9、治气血不足

  配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。
  制法:将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。
  服法:饮汤,吃草莓、葡萄干。

  10、治气虚贫血


  配方:草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克。
  制法:将上4味入锅,加适量水熬粥。
  服法:食之。

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