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在灾难面前应做好哪些心理准备?

(2010-04-20 09:08:43)
标签:

心理

健康

玉树

地震

困境

分类: 健康保健
在困境下,哪些事情应当尽可能避免?

1.不要指责埋怨。地震是天灾,属于不可抗力的自然灾害,不是任何人的责任,没有人愿意遭受地震。因此即使有焦躁的情绪,也不要在亲人之间相互埋怨,而应 当相互关心,相互支持。

2.不要偏听偏信小道传言。可能会有少数人会散播各种小道消息,会造成人心惶惶,甚至诱使大家上当受骗。因此,应当注意从正规途径了解信息,不听、不信、 不传小道消息。

3.在有些困难一时不能解决时不要聚众闹事或参与闹事。通过暴力的途径不能达到解决困难目的,反而增加了解决困难的难度;要坚信政府和军队以及广大灾区外 的群众心系灾区,正千方百计努力救援,努力争取解救灾区群众。

4.少埋怨,相互帮;有矛盾,化解它;

5.鼓勇气,树信心;平安日,早回家。

    救援还在继续,生命还有危险,我们相信在党和政府的领导下,在全国人民的帮助下,中国一定可以渡过灾害,重建家园!

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