這十幾年，我感覺自己記憶力明顯減退，並且經常不明原因的感覺腦筋遲鈍，腦中常有種「木木」的感覺；我總認為這是步入「老化」應有的現象，但是心中卻常湧現一種無名的恐懼。因為雖然自認已經看破生死，認識到死亡是人生中必然要面對的事，儘量做好心理準備；而且我也已經積極面對自己身體狀況，從事各種修補，希望能避免老來中風或癌症上身，以免拖累家人。但是，對於如何預防自己未來不會患「老人癡呆症」或「巴金森氏症」，卻沒有一點信心，因為我一直無法找到可相信的可能致病原因。

一次很偶然的機會，我在台灣有機食品推廣會場，認識獲得美國毒理學博士的陳立川先生。他送了我薄薄的一本他的書:《你補了幾顆毒牙?》。我立刻被這個標題吸引住；回到家，很快就把這本書讀完，隨即嚇出一身冷汗。因為我很清楚，我的嘴裡自小就有很多顆用銀粉補過的牙齒；也就是陳博士書中所稱的「汞齊」。

陳博士的書中以事證清楚的說明：早年牙醫師以銀粉為蛀牙患者補的牙齒，其填充材料是由特殊的合金粉末與等量的液態汞混合而成；這種含汞的金屬材質，雖然耐磨耐用，但平時在口中卻持續不斷的釋放出汞蒸氣，並且當吃喝較熱的食物，或較長時間咀嚼摩擦時，會釋放出更多量的汞蒸氣。而眾所周知，汞是劇毒的物質。因此口中如有多顆「汞齊」，持續釋放「微量」汞蒸氣，必然是由自身回收，並囤積在身體各個器官及骨骼內；尤其最靠近牙床的大腦，絕對是汞毒最容易藏身之處。數十年後，當身體中汞毒累積到相當數量後，身體就會出現多種汞中毒征狀與疾病。

依照陳博士書中及其他相關資料介紹：每顆汞牙平均含0.5g的汞在填充物中；5年後，大約50%的汞會蒸發，20年後，蒸發掉約80%。口腔內有汞齊的人，每天會從汞蒸氣吸收到大約3ug到70ug的汞；而美國EPA建議每天汞的吸收量限制為0.1ug/kg；也就是一個體重70公斤的人，每天不得超過7ug。據研究，口中有十顆以上汞齊的人，其唾液汞值比沒有汞齊的人高出十倍以上。汞蒸氣可以輕易通過血液、腦部，累積在腦垂體、丘腦下部及腦皮質；汞會抑制DNA、RNA的合成，改變蛋白質結構、改變鈣的傳輸、抑制葡萄糖的傳輸；汞對賀爾蒙已被證實有影響，包括影響生殖系統、導致精蟲數降低、使精細胞不健全、男性睪丸素降低、女性月經紊亂。此外，還有其他更多、更多對身體不利的資訊。而最重要的是：當一個人長期暴露在縱使低程度的汞當中，也會引發輕微的認知不足、情緒不穩定、疲勞、抗壓力降低等現象；若是暴露在高一點程度的汞環境中，則會造成更嚴重的神經性問題。

讀完部份相關資料，我去陳博士工作室做了一次汞蒸氣檢查，口含檢測管閉口呼吸，12秒後，當場測得我口腔裡的汞蒸汽值為28ppm(1ppm為百萬分之一)，或許未超過美國勞工安全標準值範圍。但是，我經常喝熱水與熱湯，且常需要咀嚼食物；而當口腔溫度升高及牙齒摩擦時，汞蒸氣釋放量會倍數增加，所以很容易就超過安全值。但是：不論它是否「微量」?或是目前台灣牙醫師界多數選擇否認此事；我都不願意拿自己的健康冒此風險，更不願容忍自己口腔內長期釋放有毒的汞蒸氣。既然已經認知此事，我選擇面對它、處理它。

由陳博士提供的資料，目前台灣只有極少數願意購買昂貴的除汞防護設備、為人清除汞齊的牙科醫院與診所。我選擇「磐石牙科醫院」拜訪石淦生院長。石院長是台灣國防醫學院退休牙科教授、三軍總醫院前牙科主任、牙科材料學博士；牙醫界許多他的學生都一致讚揚他：是一個教學認真、又有良知、不可多得的好醫生。我開門見山地問石院長：「你是否相信銀粉補牙是有毒的？」他毫不猶豫地回答：「我相信！」他接著說：「我教授牙科材料學，很清楚以前所用銀粉補牙是以『合金粉末加上汞』。當時並沒有思考過可能會有危害，甚至經常不戴醫用手套直接用手操作揉合。20年前，再到美國進修，看到部份有關研究文獻，才警覺此一危害的存在。但是因為美國已使用汞合金補牙150多年，美國牙醫學會曾經為『汞齊無毒』背書過；因此他們縱然確認此事，也絕不會公開認錯；否則必然官司、賠償不斷。而牙醫師長期、大量使用汞合金為人補牙，受到的毒害更大、更深。」。石院長還告訴我：「後來知道毒理學陳立川博士在台灣公開演講，呼籲牙醫師公會認知此事後，曾經邀請他到任教的學校演講。但是，台灣大多數牙醫師公會都不願意面對、承認此事。所以自己先購買設備為親朋好友除汞；退休後也加入除汞醫師行列」。聽了石淦生院長的一席話，更加強我對「汞齊有毒」的確信。

從我清除汞齊的前二周開始，直至清除後幾周內（除汞後，體內含汞量會上升，需數周後才會降低），我按照陳博士的建議：每天早、晚餐前服用綠藻粉（錠劑則需嚼碎）5至10克；餐後再服用維他命C，一天合計一千單位；並服用益生菌；目的在説明體內汞毒儘快排出。另外，每天早、晚，用好的食用油（如橄欖油、芝麻油、葵花子油等）及一種液體「高克痢」藥品，各漱口十數分鐘；再以清水漱洗乾淨，以清除脂溶性與水溶性毒物。

正式開始清除口中汞齊時，更是如臨大敵：醫生、護士及我都身穿一次性隔離衣（事後需要拋棄掉）；都需要戴上類似防毒面具的口鼻隔離罩；再用塑膠膜隔離口中其他牙齒，只露出待清除的汞牙，並在塑膠膜上置放綠藻粉吸附汞粉末。經由較輕微轉速的鑽磨機，將汞合金鑽開後，立即被真空吸塵器吸走後密封處理。待清除乾淨，再換到另一間未污染的診室，將牙洞用其他無毒材料填補好。而前一個診室則需持續抽取、更換空氣一小時以上，才能再度使用。這一切防護措施，都是為了防止粉末狀的汞毒再次進入口腔或被吸入體內。

非常奇妙，自此以後我的頭腦遲鈍、不適征狀好像消失了。不知是否心理作用，但是我更願意相信：「這是因為我口中不再釋放汞蒸氣」。緊接著，我開始安排家人除汞；並遊說更多朋友、牙醫師相信此事。

　　非常感謝台灣有陳立川博士第一個勇敢地站出來，告訴大家：「以往用銀粉補的牙齒含有汞毒！」也非常感謝台灣有十數字像石淦生醫師這樣勇於承擔的牙醫師，願意添購防護設備，冒著可能中毒的危險為大眾清除汞齊。社會上，第一個發現重大錯誤，願意站出來大聲呼籲的人，往往是遭受最多責難與阻礙的人。但是，當這個錯誤被確認，成為公眾周知的事實時，他的功勞又常常被眾人所忘記，或被好名者所瓢竊；他們經常是先被誤解、後被遺忘的無名英雄。但也因為他們的偉大貢獻，人類社會才能不斷進步。

　　很希望通過與大家分享我的除汞經歷，讓更多的人認知：您的口腔可能也存在此一危險；希望您也願意選擇相信此事，並作出您的選擇。