这些天虽然没有飞行任务，但也几乎就没在家待着。。。小的我都耍啥子啦？：）

先是听了几天的心理学方面的研讨课，非常的有趣。该课的主题是：怎样接受，怎样拒绝。

很多人也许都有同样的经历，

-晚上你很想去吃火锅，但是你的朋友非要拉你去吃烤鸭。。；

-下班后你很想回家好好休息一下，但是你的朋友一定要你陪她/他看电影。。；

-你正想在床上补个懒觉时但是突然间接到“临时任务”，要陪某人逛街。。；

更比较不好意思拒绝的也许还有，朋友和你借钱，你心里并不愿意借，但有碍于面子，怎么办？

拒绝他人但又不伤害对方的感情是一种心理和言语的艺术，但是自己要先过了自己这一关，不要因为“不好意思”，让自己总是生活在一种被动陀螺的状态中，时间久了就变成了闷在罐子里的不开心。

德国人大多非常讲究个人的感受，他们觉得如果自己不能实现自己心里想做的日常小计划，那么就是在慢性地虐待自己。我和其他十一个“同学”，三四天腻在一起分享自己的经历，老师帮忙分析并给予建议，非常的有趣！

上完课后我也在想，如果总在实现自己的计划，忽略他人，是不是一种自私的表现呢？

后来又悟出来，世界是没有绝对的是非答案，大事小事，其实都是仁者见仁的问题。自己心里一定要明白，自己想要什么。让自己在自己小小世界里生活得舒坦点，痛快点其实还真的是件非常重要的事情欧！

只有先让自己真的开心起来，才能感染身边的亲人友人开心：）不是吗？：）。。。

顺便提一下，给我们讲课的老师是一位非常幽默的社会心理学家及成人心理学家，十几年前还是我们公司的空姐呢，后来就弃飞从良啦：）