周日天气不错，可天气预报说是有雷阵雨，真是不准。

周日六个朋友分两组打球，这还是第一次。成绩是94，前13后9，加1居多。李哥预测我是倒数第一，实际6人排名第3，完成自己预定目标。

不用说，问题还是在一号木上，因为距离不够，4杆洞标准上的很少，基本是三上两推。今天还好，8号又上的小杆还算可以，切杆更是较突出，否则按照一号木的状态，肯定是更惨。

自己一号木的问题，感觉重点是两个，一是手臂不是很放松，还是有点用力；二是上杆没有曲腕，同时下杆时甩腕做的不好，这可能和手臂用力有关，导致杆头速度不够，所以距离上不来。

虽然知道需要练，但近期因为工作太忙，平时根本没有时间去。等忙过这一阵，应该找个教练帮我调理一下，否则成绩也就这样了。成绩不好，打球的动力也小,锻炼身体的机会就少了。多走走，多出汗，多晒晒，加之把体重再减减，把身体这革命的本钱好好攒攒，这个世界一切美好的东西才有属于你的可能！