
昨天同学来找我学做蛋糕,虽然我也不是专业得在行到每个细节,但对于她们的提问我还是可以回答得准确。她们看着我们一同完成的蛋糕充满了崇拜。我跟她们讲有的业余烘焙友能做得让每个人为之惊艳,我只是能让她们这两个不懂不会的惊艳而已。她们看着完成的蛋糕笑,坚定决心一定要学。
其实谁都是从对之产生兴趣到自己学习,到逐渐熟悉掌握,到细节上精致入微。谁能保证一开始做东西就能在味道与形态上都万无一失,如今基本能做得很成功,那也都是在失败中得来的经验所用,这是一种用心用实践积累而来的。她们会质疑,这样的决心能持续多久,我告诉她们能持续多久,就看你对这件事物的喜欢程度有多深了。
无论任何领域,任何行业,任何爱好圈,学习的每一样东西何尝不是一种生活的积累,蓄积了一定的经验与实力我们才能证明自己能行,才能让我们感受到在不同领域里的价值。而这必然需要一定程度的认真与努力,光空想象是没有用的。也许我早已对课本中的文化知识失去了兴趣,可不只是文化知识才能充实我们的大脑,越来越觉得为每样自己喜欢的事物付出自己的努力,每天有想法、有动力、有目标,生活才会变得充实,才会变得精致,才不至于空虚到无所事事。我想,多少年后来看自己的付出,一定会发现自己已经被回报了一笔小小的财富吧,到那个时候我们恐怕应该会为自己的努力而小骄傲一把吧,也一定会为自己当初一点一滴积累起来的经验而得的成就而感动吧!
**************************************************************************************************
来说今天的菜,几种营养丰富小菜的组合,同样能感受得到累积起来的精致与精彩。
原料:培根两条,口蘑,蟹味菇适量,荷兰豆适量,彩椒,盐,鸡精,生抽,少许糖,芝麻油
做法:如下图

1、培根切片,荷兰豆切三角状,口蘑切块 2、荷兰豆待水开下锅焯水1分钟即可捞出

3、蘑菇焯水煮沸后2分钟捞出
4、锅中放少许油,葱姜爆香
5、将培根倒入锅中煸炒,炒至见打卷即可 6、将焯好的蔬菜倒入锅中与培根同炒

7、加入盐、鸡精、生抽,少许糖提味,后加入彩椒炒约1分钟即可出锅,可淋入少许芝麻油
小贴士:
1、培根经加热爆炒时会出油,因此不能加太多油炒,否则会腻,而且有咸味,所以盐也不宜加太多,以免太咸。
2、荷兰豆焯水不宜过长
3、蘑菇焯水时可以稍长一些
4、大火爆炒即可
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。
蟹味菇具有丰富的营养价值与药用价值,味鲜、肉厚、质韧,口感极佳,具有独特的蟹香味,是一种低热量、低脂肪的保健食品。而口蘑富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,也是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。
培根香而不腻,也含有多种微量原素。
所以说这一道不起眼的小菜,其实营养价值是非常高的。每样蔬菜组合在一起既营养丰富,又在口感上给人以不一样的享受,是餐桌上一道别具一格的扬眼小菜。
加载中,请稍候......