方子来自《贝太》稍有改动

用料：芸豆200克，八角两枚，桂皮1小块，花椒3克，大葱两段，姜片3片，白糖少许，盐适量

做法：1.芸头洗净提前一天晚上在清水里浸泡

      2.泡好的芸豆和盐以外的所有材料全部放入锅中，倒入适量清水大火烧开，改小火煮40分钟至软烂

        （因为豆中含有一种有毒的蛋白，所以只有在高温下才能破坏，食用时必须煮透，煮烂，才能更好

         地发挥其营养作用，消化功能不良者尽量少食）

      3.加入适量盐拌匀用汤泡至入味

芸豆的营养价值：含铁，钙，维生素B族，蛋白含量比鸡肉要高

                营养学证明：每天坚持食用芸豆或者豆类其他食品，两周时间人体就可以达到减脂的目的

    这两天心情起伏颇大，我不愧是个情绪化十足的人！由紧张，到兴奋，到着急，到失落，到豁然开朗！这个心情摇摆的路线只需要大概半天时间！真是恨自己恨到牙根痒痒，这俨然是一副精神病症状！而听了朋友的解释则又会由恨转为暗自窃喜，那就是“自己被看成精神病一样时，就离成功不远了！”这真是我喜欢的最深刻的道理！不禁感叹，怎么有理解能力如此超常的人？！

    是离成功不远了吗？对于一直努力生活的人来说，成功的意义又在于何处呢？功名利禄，高品质的生活，还是小小的梦想得以实现？也许有些人早就得到了，只是沉迷在某处停留、耽搁，不肯清醒，总在蹩着脚前行。抱怨生活，抱怨不公的同时才惚然大悟：其实自己的努力并没有白费，老天因为这些人的努力在怡当的时候给予了回报，给予了眷顾，使这样的人在迷茫与惊惶失措中看到了真正的自己，也看到了真正属于自己的愿望与梦想！