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一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面

(2008-07-15 11:34:22)
标签:

中午饭

虾仁

面条

简单

美食

分类: 主食—面面俱到

 

           一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面   

     昨天路过菜市场买的面条,本想今天中班中午吃顿炸酱面,简单省事,吃完连盘子都刷的少,要说我平时也不算个懒惰之人,但一上中班就更愿意省去中午饭的时间去睡觉,所以一惯的作风:不是不吃就是糊弄些简单的!今天收拾冰箱发现还有上次剩余的虾仁,于是突发奇想来做个依旧简单但却不算糊弄的营养午餐吧一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面,虾仁蕃茄面!再来一张近图,诱人的大虾仁

           一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面

            

           

     材料很简单:买来的普通面条,虾仁,蕃茄丁,蕃茄沙司,洋葱碎,蒜末,酱油,白砂糖,盐

     做法:第一步,煮上面条,(同时就可以炒虾仁酱了)

           第二步,炒酱:1.另起一锅,锅底倒油少许,小火放入洋葱碎,蒜末爆香

                         2.改大火倒入剥好的虾仁与蕃茄丁翻炒至虾仁变红

                         3.放入少许酱油,蕃茄沙司,白砂糖,盐炒均即可

           第三步,根据酱的盐度适量浇在面上拌均就可以吃啦

          (香菜依据个人口味任意放,拌在面里。虾仁可以剥好放在冰箱里冷冻,随时方便用)

     有点像意大利面吧?这可是纯粹的中国面条,相比较意大利面真是物美价廉啊,但却一样的美味一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面

     一个人在家饥肠辘辘时,不防尝试一些简单省事的饭菜,乐趣暂放一边,用美味填饱肚子才是重点中的重点!一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面睡午觉去了~~一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面一个人的中午饭~绝对的美味快餐虾仁蕃茄面

   

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