我们很喜欢动不动就怪别人，把很多问题推在别人身上，比让自己正视自己的问题，容易很多。

但实际上，我们是自己生活的主人，你的一举一动，一颦一笑，全部归自己掌控，所得到的结果，也和别人不甚相干，然而，我们似乎很难做好自己，也很难不被别人影响。

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举个我自己的例子，我的老母亲八十多了，她经由艰苦岁月而来，养成了异常节俭的生活习惯，看见什么都不舍得丢掉，和妈妈在一起生活，困扰我的就是这种与各种包装盒以及绳子和空瓶子为伴的感受。

我试图去改变她，告诉她如何过一种简洁和舒适的生活，但我最终发现是徒劳的，那么问题究竟出在哪里呢？这里面没有对错，只有不同的生活习惯引发的矛盾，如果我认为自己很优越来责怪妈妈的“小气”，那是违背真相的，因为实际上她并不小气，还经常因为她积攒的小东西在关键时候帮了我。

最后我想明白一个道理，如果我爱她，那我就要容忍她。我如果想得到来自妈妈的亲情和爱，我就要接纳由此产生的各种我未必能忍耐的生活习惯，最后我选择了放弃改变她，也不再怪她——于是皆大欢喜。

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当我不再纠结于她的生活习惯和我有什么不同，不再因此而责怪她影响了我的生活时，爱才会产生，我对自己生命的控制才会产生，我们之间才会达到融洽。

如果我们责怪哪个人不好，归根到底，是你允许了ta的行为，而不是ta的行为有什么问题。

站在ta的角度来看，ta并没有任何问题，而你如果因为不好意思，因为无力反抗，因为心软，因为各种原因默许了ta的行为，却带着抱怨和责怪的情绪，那是你自己的问题，和ta并无半点关系。

所以一个人如果真的爱自己，真的能为自己的生命做主，真的看到自己是生命百分百的主人，就不会说：ta怎么这样啊？ta怎么会对我这样啊？真没想到，ta居然是这样的一个人等等，也就是说，不会因为别人的行为而引发自己的情绪。

试着对自己再爱一些，再仁慈一些，再负责任一些，你就会对别人也产生同样的心态。

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也许会有人缠着你，令你烦恼；也许会有人讨厌你，说了你一堆“坏话”；也许你无法面对很多事情；但是如果你很坚定知道自己要什么，知道自己在做什么，那就不用理会这些。

我们的生活中，会有各种声音，美好的，抑或噪音；也会有各种干扰，蝴蝶抑或苍蝇；任何出现都非偶然，任何出现都可以让我们学习如何坚定，如何面对。

我们得意于自己优秀的同时，往往会忘记这世上其实一切的存在都是合理和应该的。其实，我颇喜欢听到抱怨的声音，因为那表示你被对方信任和接纳，人们往往在寻求安慰和认同的时候，才会展开抱怨。

经过辨别，我发现抱怨和抱怨是不同的，有的抱怨里带着自省和爱，有的抱怨里带着愤怒和怨，有的抱怨里带着无奈和自责，有的抱怨里带着推卸责任，还有的抱怨并不通过语言表达，而是表情态度，冷漠，逃避，这些都不是沟通的好方式，但它确实又是在沟通中。

但抱怨的情绪却可以经过聆听的人转化成积极能量，所以即使怪别人的情绪产生，我们也能从中获得收益，而不必一味否定它。关键是：你有没有看到这一切的真相，并保持自己的内在不受影响？