不过你知道，令你烦恼的事情并没有解决。它依旧存在，我们依旧要面对，但是那又怎样？你的心境转化了，事情永远不可能全部解决，能解决的只是我们的心境。

在我们拎着沉重的采购来的东西上楼的时候，你可曾想到，这些东西都是自己一手挑选的？在我们随着需要和欲望购买一切物品的时候，我们会付出金钱，精力，还有随之而来的烦恼。同样的，我们遇到的各种痛苦，也是我们亲手挑选的，只不过我们并不承认罢了，当我们生病的时候，我们不会想到也许是我们自己不重视休息而引发的；当我们被别人诋毁的时候，我们不会想到也许是我们不善待对方而引发的；当我们遇到孩子不听话不好好读书的时候，我们不会想到是我们自己的教育失当而引发的；当我们所谓上当受骗的时候，我们不会承认其实是我们内心希望快速发财的欲望而引发的。。。。

烦恼是我们自己制造出来的，就如同我们拎着重物上楼，这些重物都是我们亲自在商场挑选的。烦恼一定是某件事情的产物，是某个欲望的衍生品。不过庆幸的是，重物是一定会放下的，再远的距离我们总会到达终点，烦恼也是一定会离开的。

烦恼，永远不会单独存在。你不会毫无缘由的烦恼。烦恼，永远是伴随着一件具体的事或者是一个具体的人而产生的，就好像重量一定是伴随着那些物品而到来的一样。没有我们亲自采购的物品，就不会有重量；没有那些问题，也不会有烦恼；问题是我们亲自制造出来的，但我们不可能不制造问题，就好像我们不可能不去超市购物一样。

所以，既然知道问题永远存在，就不必在乎随着问题而产生的烦恼了。就好像我们总会放下拎在手里的重量，我们也总会放下那些烦恼。

东西会被消灭，问题也会解决。消灭的东西不会再有重量，解决了的问题也不会再有烦恼。反过来，如果东西没有被消灭，我们又不想有沉重的拖累，我们就必须放下东西，扔掉它，那样重量也就不在了；问题假如不被我们放下，烦恼就会如影随形。

有的物品不会很重，购买之后反而会让我们倍感愉悦；就好像有的事情产生之后，不会让我们有烦恼，反而让我们很开心。

但实际上，再重的物品也会被放下，再愉悦的物品也会被消灭；同样的，让我们烦恼的事情也会转化，让我们开心的事情也会转化掉。

既然都会不停的转化，我们还烦恼个什么呢？

有的物品很重，我们拎得很累，还要走很远的地方，然而忍耐一下，这个过程总会结束。

有的事情很糟糕，我们要承担很久的痛苦，然而忍耐一下，这个过程早晚会结束。

当我们心里不舒服的时候，就想象自己拎着一堆沉重的东西爬楼梯的时候，那份感觉很相像吧，有没有发现那些东西其实是我们自己主动拎上的，你可以丢掉它，就不会有重量，但是你舍不得，那就拎着吧，总会走到一个目的地，然后让你重重的松口气，把东西往地上一放，大叫一声：累死了！

此刻你的轻松不言而喻吧。

烦恼也是一样的。你放下了问题，也就放下了跟随它的烦恼。当然你若是明白，问题是你自己挑出来的，你可能根本不会抱怨烦恼，你总会怀着甜蜜的心情，甘心情愿的拖着这些烦恼往前走。你如果更加明白，你当初的挑选是多么的不明智，也许你会在半路上就放下这些问题，就好像我们扔掉垃圾一样呢！