真实的自我
(2014-03-31 20:15:59)
标签:
教育 |
分类: 境由心生 |
生活的真相是还原自己的真实,有人会说,我就是一个无比真实的人,我胆小,我攀比,我虚荣,我还爱撒谎,我还会懒惰,这些都是属于我的,我全部接纳而且我要还原这份真实,我会坦然承认,但我未必会改,因为它们都是真实的我,是属于我的一部分,我有勇气坦然的承认和展现这些,这也是修行。
这真的是修行吗,或者说这真的是我们看到的真实吗?
这可能只是浮现在我们外在的一个虚幻形象而已。
有人说,我这个人说话就是直爽惯了,我一点儿都不会拐弯抹角,我从来不会管别人怎么想,这就是我,一个真实的我。
这真的是真实吗?
假如一份“真实”,会时不时的伤害到自己身边的人,我认为还是收敛一下比较好。不是任何表现出来的个人特色,都可以挂一份真实的标签,然后让身边的人照收不误,然后自己还告诉所有的人,你看我是多么的真实,多么的不掩盖自己。
很多人其实都不知道自己的真实面目是怎样的,在一个心灵成长课程的练习上,通过导师的引导,很多人第一次看到了自己的真实,真正被掩盖住的真相。他们会哭,会笑,会惊讶,会奇怪原来第一次发现自己的本来面目竟然是这样。
所以,修行是让我们勇敢的袒露自己的真实,但修行绝对不是让我们把虚假的真实当作真实的自我。
修行是让我们剥掉伪装,让真实的自我逐步展现出来。
如果我们内在有恐惧,有不安,我们可能会因为这份恐惧滋生出来各种各样的外在形式,但我们要认出来这其实并不是真实的自己,所以修行只是让我们认出真正的自己,我们对于原来认定的不可放弃的种种,我们信以为真的自己,其实未必是真的。
首先接纳全部的自己,善待自己,然后认出自己的本然。
生命是活的过程,我们是流动的,我们所有外在的表现也是一样,它们会到来,也会离开,它们在一定程度上会被我们认为是“我自己”,但永远要告诉自己,它们绝对不是我们的本然。