这需要不断的练习，因为我们最擅长的事情就是弄假成真，我们最容易陷入事物本身，痛苦不是真实的，快乐也不是真实的，一切的感受都是自己内在投射出来的。

昨日和朋友在网上聊天，她遇到了很大的困难，告诉我说她的人生很痛苦很累，我知道那只是她当时的感觉而已，假如过了这个坎儿，她的人生又会充满了欢笑。

所以不要那么早为自己的人生下结论，任何结论判断都是假的，因为我们的心不断跟随外境制造出各种幻象，我们的情绪和大脑不断的以此为标准得出诸如幸福或不幸的结论，这些结论都是不断转换的，瞬息万变，当不得真。

犹如浮云，随风来去，无法掌控，倒不如哈哈一笑，随它去了，但留天空一片，自有清净。

昨日帮好友奔赴北岸买得一白色水晶球，顺便给自己也买了一个烟晶水晶球，夜里握在手中细细品味，因怕不是天然之物，故上网百般寻找各种方法鉴别，最终发现均为天然水晶，才放下心来，又觉烟晶和白水晶各不相同，开始区分高下，妄念一起，遂有觉察，当即放下，再看自己那烟晶，更觉亲切，爱不释手。忽想人际之间也莫过如此，一旦对立区分，心中或喜悦接纳或厌恶抗拒，衍生出多少爱恨情仇八卦口水，纠结之痛。

倘若识破个中奥秘，心即刻自由，虽活在幻象中但了了分明，虽全然信任接纳但毫不执着，来去自由，岂非如来？

概世间一切皆为整体，世人不知仿佛盲人摸象，整日昏沉无明，摸象腿者与摸象耳者争吵不休，摸象鼻者与摸象尾者争吵不休，倘若睁眼看到全象，则争论立休。

故语言文字概念皆有局限，一切是个整体，看不透看不破，将自己孤立进入二的境界，就不会活得轻松自在。

此篇文字也一样，能说出自己全然的体验否？否。

只因心有所感悟，留个念想看着玩吧。