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实用心理学 ：【艺术治疗：让这些电影治愈你】1、缺乏学习动力：《幸福终点站》、《风雨哈佛路》；2、对爱失望：《偷天情缘》、《初恋50次 》；3、自卑失落：《阿甘正传》、《肖申克的救赎》；4、失败或绝望：《入殓师》、《迫在眉梢》、《伊丽莎白镇》；5、厌倦生活：《搏击俱乐部》。 @精选电影片段

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我们如何看待自己，别人就会如何看待我们。我们总会吸引过来与自己内在相符的人或事。这就是为什么觉得自己是倒霉的人，总会吸引过来倒霉的事。 17:15

// @潮音乐 : 生命在于运动之––60分钟各项运动消耗能量表 12:53

时尚瘦身 ：生命在于运动之––60分钟各项运动消耗能量表：喜欢运动或要减肥的童鞋记得收藏哦！！

从昨天起，觉得精力旺盛，身体轻盈，身体的气味也不是那么浑浊了，其实才短短几天而已。我今天买了蘑菇，菠菜，豆腐，西红柿等等，希望能把素菜做得更可口更有营养，让女儿和妈妈都因为吃素而更加健康，明天再去买些更有营养的素食原料。 10:44

今天朋友请吃饭，我很自然的告诉她，我吃素了，结果对方一点没有勉强，立刻点了海带丝，菜心，马拉糕等素食，而且大力赞扬吃素的好处，我信心倍增。以前每次决定吃素的时候，都面临各种肉食的考验，这次从我自己做起，尽量不做荤菜。女儿和妈妈也很支持我，妈妈也要和我一起吃素，她也说吃素舒服。 10:41

开始吃素了，身体感觉良好。已经好几天了，最大的感受就是身体清净了很多。排出了不少宿便，有种身轻如燕的感觉。我希望能坚持下去，这次吃素没有任何原因，就是突然看到肉感到恶心，不想吃。以前吃过一年半的纯素，后来又吃荤了，这次不知能否坚持下去。我要每天如实记录吃素的心得和感受。 10:38

我是双鱼座哈 09:50

双鱼座蜜语 ：双鱼座的唯一： 1、十二星座里面唯一一个关于爱情的星座 2、双鱼是唯一能够读心的星座 3、唯一能够和水瓶聊天的星座 4、唯一能够毁掉狮子的星座 5、唯一能够让双子疯狂的星座 6、唯一知道什么是构成这个世界大大小小矛盾的内容的星座

// @潮音乐 : 吃早饭比化妆更重要 07:59

时尚瘦身 ：【女人，你该懂得这10条】1吃早饭比化妆更重要；2吃相好的女人比较有福气；3别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心；4偶尔喝些红酒；5少折腾你的头发；6奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老；7气质比样貌重要,气质与年龄无关；8不要熬夜，多运动；9保持微笑，微笑不花钱；10学会宽恕

先和自己在一起，再和别人在一起；先爱自己，再爱别人；先接纳自己，再接纳别人。自己和自己调节平衡了，才可能和别人平衡。 07:36

全然信任，全然接纳，全然付出，全然的爱，是人生最重要的修行和功课，万般修炼法门最终皆归于此。所谓人成即佛成，能做到这些当与佛不二。全然意味着一。无分别念意味着看到万物的本源。 07:29