长期以来，我们接受到的信息，我们内心的潜在意识，潜在信念，不一定是正确的。例如：应该不应该。

从我小的时候，我就听到所有的人教育我，应该怎样，不应该怎样。

等我长大了之后，我也如此这般地教育我的孩子。渐渐地，她变成了一个比较符合我心目中要求的人，无可争议的是，她做到了我希望她应该做到的，例如遵守交通规则，尊重老人，爱护弟妹，好好学习，与人为善。等等。她也在尽力去除我认为她不应该做的一切，例如不应该晚睡觉，不应该晚上不刷牙就上床，不应该先看电视后看书，不应该说话气妈妈，等等。

可是，奇怪的事情发生了。在漫长的过程中，估计在我的生命存续的过程中，我总能找出她很多不应该的行为。各位家长一定也一样，因为这不是我一个人的苦恼，我接受了很多家长面对孩子的“不应该”产生的烦恼，有的家长和子女之间的对抗已经可以用“水深火热”来形容了。

原因是什么？家长要管理孩子，孩子不服管。

为什么家长要管理孩子？因为家长的心里怀着许多“应该不应该”

家长按照自己的心思来规定孩子，如果家长希望子女出人头地，就会觉得孩子不应该玩耍，应该做作业；如果家长希望孩子是一个无比聪明的孩子，就会觉得孩子解不出这道奥数不应该，应该考试全班前三；如果家长觉得孩子要养成一个良好的生活习惯，就会觉得孩子不爱洗澡不应该，应该每天洗澡后睡觉。诸如此类。

我分析来分析去，家长觉得生气，觉得郁闷，觉得孩子不听话的原因，全都是他们做了家长认为不应该做的事情。而家长觉得开心，觉得孩子能干，觉得脸上有光彩的时候，都是孩子做了家长认为应该做的事情。

仔细考虑一下，冲突就此展开。

家长是家长，孩子是孩子。你认为的应该，是真的吗？是一定要做到的吗？你认为一个人必须每天洗澡，否则就不是一个健康干净受人欢迎的人，这个观点是完全正确的吗？如果一个人不爱洗澡，是不是一定不能成为举世闻名的科学家？或者会妨碍他的事业？是不是一定会变成一个恶魔和坏蛋让别人讨厌？这一切都是真的吗？还有，即使他现在不爱天天洗澡，你是否就肯定他十年后谈恋爱结婚之后也不爱洗澡，这是真的吗？仔细想，仔细观察自己的想法，告诉自己是或否。

我们的想法是谎言。因为这一切都建立在我们的预测上，一切都是我们的臆想。毫无事实根据，所以我说这一切都是谎言。我们用这个谎言来让自己觉得恐惧，然后来要求我们的子女按照这个标准去做，并且在受到了抵抗的时候，大发雷霆，强烈打击对方，是不是总这样？

再说不应该。你是否确定你的孩子不应该把袜子扔到地上而不是洗衣机里？这是谁的规定呢？如果他把脱下来的袜子扔在地上，是不是代表他就是错了？如果我们要教育自己的孩子，当你说出“不应该”这三个字的时候，就是在说“你做错了”，当一个受教者一开始就被否定的时候，他的耳朵眼睛心灵还会为你打开倾听你吗？如果你和朋友之间谈话聊天，他一见到你就说“你不应该穿这条短裙”“你不应该像这样吃饭”“你不应该这样说话”“你不应该对我不尊重”，想想看，你的感觉是什么？如果让你生活在一个环境中，时时刻刻有一个声音在你的耳边告诉你，“这个不应该”“那个不应该”“左也不应该”“右也不应该”，更郁闷的是，说这些话的人不是你的朋友，而是你不得不听从的领导或者是父母，你会不会崩溃？你不能反抗，对吧？甚至你连反抗的态度都不可以有，否则对方会说“你不应该用这样的态度对待我”。我们的孩子，从生下来到现在，每一天都是生活在这样的声音当中。

把“不应该”换一个说话方式，可以这样表达。你做的不错，可以再做好一点。或者直接说“请你把脱下来的袜子放到洗衣机里”，或者说“宝贝，帮妈妈一个忙，把自己的衣服收一下”总比“你不应该总是让妈妈为你做事情，你也不小了，也该懂事了”，比较一下哪种更能让人接受？一个是不带有任何个人感情色彩，仅仅是做一个简单的陈述或者要求，后者却是内含怒气和抱怨，要是你，你接受哪一种？

当我们内心中觉得对方“不应该”的时候，是怎样的感觉？无助，沮丧，气愤，难过。当我们放弃这个想法的时候，又是怎样的感觉？自己如果没有不好的感觉，是不是比较能够宽容对方或者理解对方一些？是不是说出的话也比较能被对方所接纳一些？不论是和自己的孩子，还是和自己身边的人，都是一样的。

每个人的烦恼都是因自己而得来的，是因自己错误的想法和信念而得来的。和那个对方毫无关系。这个稍加分析就可以得出结论。

天下雨了，可是你正好没带雨伞，而且正好走在马路上，正好要去参加一个比较重要的会议。你会有怎样的想法？真倒霉，天不应该下雨。

你确定这是真的吗？你确定老天爷应该在你需要的时候下雨，在你认为不应该的时候不要下雨吗？事实上，这一切都是你的主观想法而已，如果你此刻正坐在咖啡馆里，和心爱的人喃喃细语，恐怕你会说“这雨下得真及时啊”。

同理，影响你心情的不是你的儿子或者女儿，让你感到不爽的是你自己，不是他们。他们只是做了他们应该做的事情，而你觉得不应该，于是你生气，发火——仅此而已。

世上没有什么是应该或者不应该的。或者这样说，一切的存在就是应该的，因为它们是存在的，发生了的，真真切切的，那么，就是应该的。当你接受了这个应该之后，你会找出合理的方案来对待他，而不是抱着不应该的态度来抗拒他。