胰腺癌起病隐匿，而且发病率增长快、病情进展快、死亡率高，已成为新的癌中之王了，更为重要的是由于胰腺的位置特殊，手术难度非常大，而且通常化疗效果也不是十分明显，一般的生存期只有3~6个月，临床上的发病率几乎就等同于死亡率。

胰腺癌是一种极为凶险的消化道肿瘤。我国胰腺癌年发病率为5.1/10万，较20年前大幅升高。近年来，在恶性肿瘤5年生存率排行榜上，胰腺癌始终以低生存率高居榜首。因此，加强预防和早期诊断是提高胰腺癌治愈率、生存率的关键。

遗憾的是胰腺癌不容易被早期发现，它以消化道症状为主，反复上腹不适，食欲不振，很容易被误诊为胃病而疏忽大意，所以当获得确诊时，十之八九已向周围脏器如肝、胆道、胃等扩散，根治手术的范围相当大。

对于胰腺癌的预防，主要在以下几个方面入手。

1.改掉不良嗜好：戒烟酒，保持良好的生活习惯。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。尽可能早的戒烟戒酒能够预防疾病的发生。这是胰腺癌的预防措施之一。

2.禁食刺激伤害性食物：就是不要食用过于辛辣刺激油腻的食物。不吃过热、过冷、过期及变质的食物以及过咸的食物都在不知不觉中诱发了疾病，我们应该保持一个合理的膳食计划，口味应该适中，切勿过于刺激胃肠道。

3.生活规律：要养成良好的生活规律，合理规划自己的时间。无论在任何情况下，我们都应该保持一个规律的作息时间来进行娱乐，远离胰腺癌的青睐。

4.喝合百诺丽果汁：合百诺丽果汁(www.goodnoni.com.cn)是从斐济原装进口的野生诺丽果原汁。是一种高能量、高营养素、高机能的食物。诺丽中的酵素和抗氧化物，可以预防自体免疫系统失调，防止有害物质侵犯。诺丽中的丹拿堪索（damnacanthal）已被证实，具有抗癌成份，再配合诺丽中的抗氧化物质，达到消灭自由基的双重功效，早在各类实验中有明显的对抗瘤的成效。

5.禁忌被污染的食品：日常生活中的饮食方面需要引起大家的重视，应该尽量的避免被污染的食物，摄入一些有营养的绿色食品能够有效的预防疾病的发生。