有点震撼，经过一点小波折之后我在孕32周被确诊为孕期高血糖。从接到医生邀请去见专家的是电话之后，在等待的一两周时间里我真的是倍受折磨与煎熬。见医生之前自己先google，结果网上众说纷纭，看得我是一头雾水两眼迷茫，没见到医生我就愣是不信自己就高血糖了。结果短短的2周内我瘦了4斤。其实我的血糖一直很正常，测试的第一第二小时结果比正常值还低很多，但最后一小时结果8.8比指标8.5多出了一点点。就这样我被列入了孕期高血糖的行列。

    下面说说我们花了一上午的时间在Cambridge Uiversity Hospital与糖尿病饮食指导专家面谈后对孕期糖尿病的基本认识：

    什么是孕期糖尿病（Gestational Diabetes)：

    英国的孕妇一般在孕28周会被诊所安排进行血糖测试，一旦发现血糖含量超标就会被转到医院做进一步的检查-糖耐测试，以确定孕妇是否真正高血糖，也就是我们平常所指的孕期糖尿病。

    孕期糖尿病多发生于肥胖、有家庭糖尿病史或者曾经生过巨大儿的妇女。并且，它多发生于亚裔及非裔加勒比人。在某些国家，甚至有高达20%的孕妇被诊断为孕期糖尿病。

    孕期糖尿病一般发生在孕27周以后，但也有可能发生得更早。其主要原因是，孕妇本身不能正常地转化摄入的碳水化合物，因此导致血糖超出正常水平。

    正常情况下，人体内的胰岛素会把血液中的糖份（葡萄糖）调节控制在3.5-7.8 mmol/L。在孕期，一旦孕妇的身体对胰岛素发生反抗，即造成胰腺必须产生更多的胰岛素才能把血糖维持在正常水平。如果孕妇的胰腺不能产生足够的胰岛素，那么孕期糖尿病就产生了。

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（医院发的糖尿病血糖自测小仪器，每天早上空腹测一次，三餐1小时后各测一次）

    孕期糖尿病的不良影响：

    产生巨大儿(Macrosomia) - 孕妈妈血液中的血糖是胎宝宝食物的主要来源。如果孕妈妈高血糖则意味着胎宝宝的食物供过于求，因此胎宝宝体重会超出正常值。这将直接影响到分娩，造成难产。所以，控制好孕期血糖对孕妈妈和胎宝宝都非常重要。

    新生儿低血糖(Neonatal Hypoglycaemia) - 在高血糖的影响之下，特别是孕晚期，这将增加胎宝宝出生后血糖水平直线下降的风险。也就是胎宝宝出生后，随着胎盘的娩出脐带的剪断，母体对宝宝的营养供给立即中断，因宝宝自身无法供给同孕期等量的养份，宝宝将马上进入低血糖状态。它将需要几天时间才能让宝宝的血糖回到正常范围。所以，宝宝出生后每4个小时必须检查一次血糖，然后每一次喂养之后也必须做血糖测试，直到宝宝的血糖处于正常状态。

    综上所述，孕期准妈妈们把血糖维持在正常的范围之内，不仅对维持宝宝的血糖水平起到至关重要的作用，而且有助于降低宝宝一生下来就得糖尿病的风险。另外，孕期高血糖一般会在分娩后24-48小时之内恢复正常，但研究指出，患有孕期糖尿病的人将有50-70%风险在以后发展成为2型糖尿病（临床糖尿病）。所以，孕期查出高血糖其实并非坏事，我们可以把这个做为一个警示，在以后的生活中多注意膳食的合理搭配及进行必要的运动来预防糖尿病的发生。