总结了一下偶孩儿的饮食，rayman是肢体协调能力和思维反映能力比身体发育的要快（这有点不好，有点不合规律了，所以最近减少他走路的机会了）平常辅食吃的有：鱼头、鹅肝、脑类、（瘦猪肉没有给加，打算一岁以后加）、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、大虾海参等等.多吃鱼头可以让小孩更聪明，是妈妈们都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。肝类有养血补肝、健脑的功效。脑类具有补脑，止头昏的效果。 瘦猪肉有滋阴润燥的作用，但猪肉的饱和脂肪酸含量比较高，不适合小孩子，大人也少吃。牛肉具有健脾益胃，健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。大虾和海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份，具有补肾益精、健脑的功效。以上这些健脑的食物，也可以和补脑的中药一起，做成美味可口的药膳。最基本的就是营养均衡了。