1、糖茶：茶叶1克，红糖10克，放入杯中用开水冲泡5分钟，即可饮服。每日饭后一杯，有和胃缓脾之功

     能，对妇女痛经有特殊疗效。

2、盐茶：茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟即可，每日饮3次，有化痰降火之功效，对感冒咳嗽有疗效。

3、姜茶：茶叶7克，生姜10片，去皮一并与茶煮成汁，一日三次，可温肺止咳，对长期咳嗽并气喘者更有疗

    效。

4、醋茶：茶叶3克，陈醋1毫升。先将茶用开水泡5分钟，滤出茶叶，加陈醋，每日三次，对治疗痢疾和小儿

     蛔虫有疗效。

5、蜜茶：茶叶3克，蜂蜜2毫升，饭后温开水冲饮一杯，有养血、润肺益肾之功能，适应便秘、体虚者用。

6、枣茶：茶叶5克，红枣10个，白糖10克。先将洗净的红枣煮烂，放入白糖、茶叶搅匀即可饮用。有补血养

    精、健脾和胃之功，可治小儿夜尿症。

7、银茶：茶叶2克，干金银花1克，用沸水冲泡6分钟后即可用。每日饭后饮一杯，可清热解毒、降暑止渴。

    适宜外感发热、肠炎、疖肿、小儿痱毒等症。

8、银耳茶：茶叶5克，银耳20克，冰糖25克。将银耳洗净去蒂，泡约两小时，切成小块，加冰糖入锅中点煮

    烂，掺入茶汁即可。常饮可强精补肾、滋润肺。适宜肺炎、咳喘症。

9、柿茶：茶叶3克，柿饼6个，冰糖15克。先将柿饼煮烂，再加入冰糖茶汁即可饮用。有理气化痰，益肠健

   胃之功，肺结核，胃酸胀懑患者最适宜饮用。

10、桂茶：茶叶2克，干桂花1克，用沸水冲泡6分钟。每日早晚各一杯，可强肌滋肤、活血润喉。适宜皮肤

    干裂、声音沙哑等症。

11、莲茶：茶叶5克，莲子30克，红糖30克。将莲子用温水泡约5小时，捞出，加红糖煮烂，加入茶叶汁即可

    饮用。它可以养心健脾、益肾固精。肾炎、水肿患者尤应天天饮用。

12、柑茶：取茶叶2克，柑皮2克，用沸水冲泡6分钟。每日饭后饮一杯，可消食健胃、化痰镇咳。

13、茅茶：茶叶5克，白茅根10克，先将茅根摘除根须洗净，与茶叶一起用水煮成汁，每日一剂，可补肾养

    肝、杀菌消炎。适宜肝肾水肿、预防脑膜炎等症。

14、丝瓜茶：丝瓜200克，茶叶5克。先将丝瓜洗净切成二分厚的片，加盐水煮熟，掺入茶汁即可。每日饮两

     次，可滋阴解渴、生津补虚，如病后体虚、糖尿病等。

15、萝卜茶：茶叶5克，白萝卜100克。先将萝卜洗净、切片，加盐水煮烂，掺入茶汁。每日两次，可清热散

     风、止痛消肿，如暑毒、痱疖肿等症。7108

16、柿叶茶：每百克鲜柿叶中点约含维生素C1000毫克，若是干叶则高达3500毫克；此外还含有大量的芦

      丁、胡萝卜素、胆碱、黄酮甙、氨基酸等。能清脑明目、消炎解热、凉血止血降血压，预防消化系统

      癌变等。

17、绿豆茶：取绿豆100粒，加水适量煎汤后，放白糖12克，放凉后代茶饮。可清暑热，防中暑，止渴健

    胃。

18、西瓜翠衣茶：取鲜西瓜皮250克，切片加水适量，煎汤后放白糖适量，凉后代茶饮。有清暑利尿，解烦

     止渴之功能。

19、荷叶茶：取荷叶适量再加绿茶叶适量，煎汤后放温代茶饮，可用于防暑，长期服用还有降低胆固醇的功

    能。

20、清暑茶：取金银花、益元散、绿豆衣各9克，薄荷6克，水煎后代茶饮，可用于防治中暑。如高温下作业

     引起胸中灼热、皮肤干燥、心烦口渴等症。7498

21、薄荷茶：绿茶适量，方糖一块，薄荷汁1~2滴（亦可用洗净的薄荷叶1~2片代替）。将以上原料放入茶

    杯，用沸水冲泡即成。此茶可怯风湿，具有发汗利尿之功。

22、鲜藕凉茶：鲜藕50克，清水500毫升，白糖适量。将洗净的鲜藕去皮、切片，放入铝锅加水，煮开后改

    用微火，待锅中水煮至原水量2/3时加白糖，后离火晾凉，置于冰箱，随意取食。清热解暑。

23、竹叶芦根凉茶：鲜竹叶12克，鲜芦根一段，食盐少许。竹叶、芦根洗净剪成小块置于锅中，加水煮10分

     钟，去渣加食盐，晾凉后即可饮用。

24、冷红茶：红茶50克，开水750毫升，盐少许。将茶叶放入锅内，加开水用火烧开4~5分钟，改微火煮30分

     钟，滤去茶叶，放少许食盐后装入瓷壶中成为茶卤。饮用时取此茶卤，再冲入凉开水，浓淡因人而

     异。还可以加糖或柠檬片饮用。

25、双乌茶：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至

     山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。适合各种肥胖症者减肥。

26、玉盘葫芦茶：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细

    末，混入茶叶中。饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为宜。适合各种肥胖症者减肥。

27、清络饮：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。先用纱布将原料包好，放在清水中浸

   泡。然后，砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。适合各种肥胖症者减肥。

28、砂仁姜橘茶：砂仁（捣碎）6克，生姜（切片）6克，大枣（劈开）10枚，橘皮10克，伏龙肝（为久经草

    或柴木熏烧的灶心土）20克，红糖适量。先以伏龙肝煎汤，经沉淀后澄清去渣，以水煎煮上药，取汁，

    代茶饮用。每日1剂。治疗孕后二、三个月，恶心呕吐，脘腹胀闷，厌闻食气，全身乏力，怠惰嗜睡。

29、苏菊竹茹茶：苏叶（揉碎）6克，菊花10克，竹茹（切碎）10克，用沸水冲泡，代茶频饮。每日1剂。治

    疗妊娠初期，呕吐苦水或酸水，脘闷肋痛、嗳气，头胀而晕，精神抑郁等症。其功效抑肝和胃，调气舒

    郁。

30、枇杷百合茶：炙枇杷叶10克，炙百合20克，麦门冬10克，甘草5克，冰糖适量，沸水冲泡，代茶频饮。

     每日1剂。治疗妊娠初期，呕吐痰涎，胸满不思饮食，心悸气促。其功效化痰和胃，降逆止呕。