奔跑吧,沿江路已经是修缮一新

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沿江路跑步 |
经过几个月的康复,脚似乎已经有了个明显的改善,看着自己的体重日益增加,行动也是越来越笨重。有些后怕,再也不敢以脚酸痛为理由了。试跑吧,唉,荒废了,已经不能潇洒的跑了,已经不能在六分钟内一公里了。一公里多过去了,再也不行了,喘气,脚底沉重加上酸痛依然来袭,不过这痛还是可以忍受,就是那速度,那距离。只能歇息,只能跑跑停停。只能安慰自己,慢慢来,慢慢来。能跑起来就是一个很大的进步了。加油!!!
可是,回到家里,那叫已经痛,痛啊!!