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主妇偷懒版---【酱烧鳗鱼】

(2010-04-01 09:56:58)
标签:

济南

家庭

美食

摄影

食谱

营养

馨月

鳗鱼

做法

吃法

分类: 家常菜:炒菜、凉菜

主妇偷懒版---【酱烧鳗鱼】

【生活流水帐】

停暖气了,我们又搬回了自己家,大包小提拉了满满的两大车。看看几乎全是Vini的东西,俺和她爹被折腾到精疲力尽。

宝儿喜欢光着腿睡觉,怕她晚上冷,堂而皇之地跑到我的大床上来睡。

宝儿睡觉太轻,俺,不敢翻身怕压着她,不敢出大气,怕弄醒了她捅了马蜂窝,失眠加剧中。

胖墩墩地Vini就喜欢被抱着,俺,浑身酸痛,手臂被她压得要脱臼。

某日实在受不了去推拿,大夫问我干了什么重活,肌肉硬的像是铁板一块。主妇偷懒版---【酱烧鳗鱼】

Vini精力超旺盛,把家里一切玩具都玩腻歪了,闲呆着五局子六受,俺给她报了金宝贝的早教课程,自己实在教育不了,让她多接触外界,长点见识也好。

 

 

【关于今日菜品】

一切生活围绕着Vini,这家伙太淘气了,根本不可能自已在那老实玩一会,总得让人抱着和陪玩,不然就会大喊大叫,无奈啊,整个人被她完全占据。出于没有太多时间捣鼓菜,被逼琢磨着最快捷最简易的饭菜来做。

 

印象中做肉、做鱼,都是比较费时费力的菜,但事实也许并非如此,只要掌握了简便方法,懒主妇同样也能烧出美味来的哟。主妇偷懒版---【酱烧鳗鱼】

 

【快手烧鳗鱼】

1、市售鳗鱼块,洗净,控干水份,洒少许盐略腌制一会;

2、利用腌鱼的时间将葱、姜、蒜切末放到碗里,加入生抽、老抽、甜面酱、少许五香粉、白砂糖、料酒、醋、将这些调料用温开水调均匀成一碗酱汁备用;(调料的多少请按自家口味调整,爱吃辣的可加入辣椒酱)

3、炒锅下比平时炒菜多一点的油,油约7成热时,入鱼小火煎炸一会,煎至鱼肉变白;

4、将调好的酱料浇在鱼肉上,开大火烧开,转小火慢炖;

5、等汤汁基本收尽时,加少许葱丝,起锅至可。

 

图解:

主妇偷懒版---【酱烧鳗鱼】

 

*整天被孩子磨的有些稀里糊涂和语无伦次,哪里没说明白的,请大伙帮俺指正,谢谢先啦。

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