红烧肉肥而不腻的关键一步——豇豆干烧肉

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美食/厨艺红烧肉豇豆干土产肥而不腻收汁 |
分类: 吃喝——荤素搭配 |
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一过五一,炎热的夏天接踵而来,天气变得炎热潮湿,去超市采买干货时一定要量力而行,吃多少买多少,同时非常有必要清理一下家中的存货,以免生虫长霉。
很多人外出游玩,总喜欢带些当地土特产品,我也不例外,只不过我大都是去当地的农贸市场采购。去年十月去黄山时,在汤口镇的农贸市场买了一大袋的豇豆干,因为买得多,当时可把那山里来的老太太高兴坏了,回来后几家分分,自己还剩不少。豇豆干是好东西,与五花肉一起红烧,比梅干菜还好吃,好东西得赶紧吃了,千万不能糟蹋。
主料:五花肉、豇豆干
配料:盐、料酒、生抽、老抽、冰糖、葱姜
制作:
1、肥瘦相宜的带骨五花肉,洗净后切厚片;
2、豇豆干温水泡软后切寸段;
3、炒锅坐炉上,倒入少许油(量以能润锅即可),油温后倒入五花肉煸炒至变色;
4、将煸过的五花肉盛入炖锅中,加入盐、料酒、生抽、老抽、冰糖、葱姜,再加入热水没过肉块,大火烧开后,改小火炖至八分熟;
5、转中火收汁,逐渐转小火以熬出肥肉中的油汁(收汁是红烧肉肥而不腻的关键步骤,这时一定要看好锅,以兔糊锅);
6、倒入豇豆干,加适量热水,小火炖至肉酥、豆干入味即可。
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