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美食/厨艺美食 |
分类: 吃喝——面点 |
主料:青鲇鱼、玉米粒、青豆、胡萝卜
配料:盐、味精、料酒、胡椒粉、糖、澄粉、葱姜
制作:
1、将鱼洗净,去鱼骨鱼皮取下鱼肉,这鱼肉非常好取,鱼骨上的一点点肉都能用手剥下来;
2、将鱼肉剁碎,加料酒、葱姜拌匀,再加入玉米粒、青豆、胡萝卜丁,以及盐、味精、胡椒粉、少许糖,最后加一点澄粉拌匀,澄粉是起粘合作用的,不能放多,放多了下锅煎时吃油;
3、平底锅加热倒油,将鱼泥做成薄饼放入锅内,开小火煎至两面金黄即可出锅。我图省事就直接用勺子挖一块鱼泥放锅里,翻面后用铲子一压就成薄饼了,形象差些,但不用沾手。当然不怕麻烦的可以做漂亮点再放入锅里。
青鲇鱼价格便宜,但鱼肉较老,做成这样的鱼饼,就感觉不到肉质的干硬了,这样做也适合老人和不爱吃鱼的孩子。
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