如果中老年人在吃饱饭之后或者受凉之后经常出现胸痛的情况，则要提高警惕，很有可能是由于心肌缺血导致的。因为吃饱饭之后，大量的血液会涌向胃肠道，而受凉之后，血管则会出现痉挛的情况，从而影响心脏的供血，导致心肌缺血的情况加重，从而引发不适感。

如果几乎每次剧烈运动之后都会出现胸闷的情况，而且休息一段时间就能够得到显著的缓解，也要给予足够的重视，多半与心肌缺血有关。

不少患有心肌缺血的中老年人，在用力排便的过程当中，或者在进行性生活之后会出现气急的情况，具体表现为心慌，因此一旦出现这些症状，也要提高警惕，建议及时就医。

如果在活动之后多个部位出现了疼痛感，比如头部、腿部以及牙齿，而且疼痛的情况比较严重，也要给予重视，心肌缺血也有可能会引发这种症状。

患有心肌缺血的人，在过度劳累时或者精神过于紧张的状态下，又或者长期处于巨大的压力当中，则会出现胸部闷痛的情况，而且这种疼痛还会延续到左肩部，一般休息一段时间之后能够得到缓解。

心肌缺血会影响患者的正常呼吸，有些患者在枕头太高或者太低的情况下，会出现呼吸困难的情况，此时病情一般已经比较严重了，需要及时到医院进行详细的检查和治疗。

通常有家族史的人、已经40岁以上的人群，更容易患上心肌缺血等心脑血管疾病，因此此类人群平时各方面都要特别注意，尤其是饮食和生活习惯方面，建议每天早睡早起，并且避免抽烟喝酒，饮食也要尽量清淡一些，但要保持营养均衡，对预防各种疾病有好处，能够降低发病的几率或者延迟发病的时间。