身边一些年轻人胆固醇水平异常却依旧不管不顾，认为自己还年轻等老了再治不晚。这里提醒下这部分年轻人，年轻时胆固醇水平异常，40多岁后患心脏病的风险会增加很多。

一项针对超过3000名年轻人超过20年的研究发现， 30岁前低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平超标的人，45岁后出现冠状动脉钙化比例为44％。而30岁前低密度脂蛋白胆固醇水平正常的人， 45岁后出现冠状动脉钙化比例仅为8％。即年轻时高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平较低，中年后出现冠状动脉钙化的概率也会大大提高。

胆固醇水平异常的年轻人步入中年后更易发生冠状动脉钙化，增加患心脏病的风险

亲，如果你发现胆固醇水平异常，及早采取干预措施，以降低今后患心脏病的风险哦。健康饮食和加强锻炼是调整胆固醇水平的最佳途径。有条件的人建议使用个性化营养监测、评估、干预一体化服务，请一个AI智能营养专家到家，它会结合你的生理、症状、饮食、运动、疾病、运动以及环境等其他因素，给出一个精准的膳食营养方案。

注：冠状动脉钙沉积状况是判断患心脏病风险的一个重要指标。