据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，我国高血压患者达到2.45亿，已成为沉重的疾病负担。

高血压病是属于慢性疾病，主要的治疗目标是将血压控制良好，避免引起高血压的各种并发症，一旦影响其他脏器，比如心脏，肾脏或大脑等对生活质量会有较大影响，甚至随时都有可能危及生命安全。血压控制的目标主要是不超过最高值，即140/90mmHg，如果是老年人最高不超过150/90mmHg是相对安全的。如果血压过高或者过度用药降低过明显同样不利于身体恢复，甚至会诱发导致脑血管意外，比如脑梗塞。总之，高血压达到降压目标可以避免心血管疾病发生的风险，但降压目标要个体化。

在高血压治疗中，患者还会出现“血压一降到140/90，就停止服药”的现象。单一地用血压值来判断血压是不科学的。2020年5月，国际高血压学会（ISH）最新发布了全球通用的《高血压实践指南》，修订各种情况的血压目标。

单一高血压的降压目标：3个月内血压下降≥20/10mmHg，最好＜140/90mmHg；理想情况下，年龄＜65岁患者，120/70mmHg≤目标血压＜130/80mmHg；年龄≥65岁患者，目标血压＜140/90mmHg。

合并冠心病：目标血压值＜130/80mmHg，老年患者＜140/80mmHg；

合并脑卒中：目标血压值＜130/80mmHg，老年患者＜140/80mmHg；

合并心力衰竭：目标血压值＜130/80mmHg，但应＞120/70mmHg；

合并慢性肾病：目标血压值＜130/80mmHg，老年患者＜140/90mmHg；

合并慢性阻塞性肺疾病：目标血压值＜130/80mmHg，老年患者＜140/90mmHg；

合并糖尿病：目标血压值＜130/80mmHg，老年患者＜140/90mmHg；

对于高血压患者来说，血压并不是降到140/90就可以高枕无忧，还要结合自身实际情况进行判断，不能擅自减少药量或停药。

目前，降压药的种类越来越多，一些高血压患者无从下手，不知道哪种才适合自己。那么，理想的降压药要达到什么效果呢？

一是能达到明显的降压效果，而且血压长期维持在血压正常值的范围之内；

二是不会产生明显的副作用，没有肝肾毒性，安全性较高；

三是方便服用，依从性高；

四是除了能够降血压，还可以保护心脑肾等其他脏器，降低高血压并发症的风险。

总之，服用降压药最好在专业医生的指导下进行，记住不要随意增加或减少药量，不要随意更换药物，更不要随意停药，以免达不到理想的降压效果，影响病情。