量血压时，很多人关注的是收缩压，但是近期有两项研究发现了舒张压很是“蔫坏”。

发表在Stroke杂志上的一项研究提示，评估痴呆、脑卒中、摔倒等风险，舒张压或更重要。这项研究应用磁共振成像(MRI)对1205位≥50岁男女进行脑部扫描发现，舒张压高于90 mmHg的人脑白质病变要比舒张压低于80 mmHg的人更多见。脑白质病变的临床表现，主要取决于病变部位及严重程度，而脑室周围白质病变往往与认知问题密切相关。此外，白质病变还会增加脑卒中及记忆障碍等的发生风险。

美国心脏协会曾发布的一项关于无症状脑血管疾病的科学声明指出，到60岁时，有10%~20%的人存在白质病变，而90岁以上的人绝大多数都可见白质病变。发表在JAHA上的一项纳入近17万人的研究则表明，动脉硬化与收缩压和舒张压的升高都有关，但与舒张压的关系要比收缩压关系“更铁”。

研究者认为，预防动脉硬化远期危害，需要强化控制中年时的升高的舒张压。

舒张压控制到什么范围更好?

 一项发表在Eur Heart J上的研究显示，舒张压在70~80 mmHg更适宜。

结果显示，当收缩压控制在120 mmHg到﹤140 mmHg时，主要复合终点事件(包括心血管死亡、心肌梗死、脑卒中和心衰再入院)以及其组分的发生风险，和全因死亡风险，还被攥在舒张压“手里”。