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分类: 心血管病 |

血脂异常是导致动脉粥样硬化最主要的原因,动脉粥样硬化则是冠心病、脑梗、心肌梗死这些心脑血管疾病的病理基础。在血脂里面危害最大就是这个低密度脂蛋白胆固醇(LDL),因此发现低密度脂蛋白升高,不能掉以轻心,要正确的对待。
那么,是不是意味着一旦LDL升高,就要开始服用药物来控制呢?不一定的,对待药物的态度,我们做到能不吃药尽量不要吃,但是一旦需要吃药,坚决不能含糊,要按时按量的服药。
低密度脂蛋白升高要怎么办?
首先要确定LDL升高是原发性的还是继发性的。原发性血脂升高则是原因不明确或者是基因缺陷导致的血脂升高。继发性就是由其他因素导致的血脂升高,比如某些疾病、不良生活方式或者某些药物引起来的。
一、继发性血脂升高的原因有哪些?
1.不良的生活方式
比如:平时缺乏锻炼、身材肥胖、吸烟、酗酒等
2.某些疾病引起
甲状腺功能减退、糖尿病、脂肪代谢异常,肝硬化、肾功能不全、肾病综合征等等
3.药物
能引起血脂高的药物有:利尿剂(呋塞米、氢氯噻嗪片)、β受体阻滞剂、糖皮质激素、甲状腺激素、卡马西平、环孢素、维A酸等。
如果是继发性原因导致的血脂升高,去除相关的因素是有可能血脂恢复正常的。
二、血脂升高什么情况下需要药物来控制
血脂升高主要就是担心发生心血管疾病,因此是否需要吃药,就必须首先进行评估,进行危险分层。当评估为高危以上的则需要进行药物治疗。
根据2007年《中国成人血脂异常防治指南》规定:
当LDL在3.37~4.12mmol/L,(1)患者有冠心病及其等危症的评估为高危。(2)患者急性冠脉综合征(心梗或不稳定心绞痛)或者缺血性心血管疾病合并糖尿病的评估为极高危。
当LDL
≥4.14mmol/L,(1)患者有高血压而且其他危险因素个数≥1个,为高危。(2)患者有冠心病及其等危症的评估为高危。(3)患者急性冠脉综合征(心梗或不稳定心绞痛)或者缺血性心血管疾病合并糖尿病的评估为极高危。
其他危险因素包括哪些呢:年龄(男性≥45岁,女性≥55岁);吸烟;低高密度脂蛋白胆固醇<1.04mmol/L(HDL,这是好胆固醇,升高反而对人体有利);肥胖(BMI≥28Kg/m²);早发缺血性心血管病
家族史(一级男性亲属发病<55岁,女性亲属<65岁)
一级亲属是指一个人的父母、子女、兄弟姐妹(同父母)
符合以上条件的患者,是需要服用药物+改善生活方式共同来降血脂的。
三、降脂的药物有哪些?
临床上降低胆固醇的药物还是挺多的,今天主要讲三大类的药物,目前是主流降胆固醇的药物,临床上称为降胆固醇三驾马车。
1.他汀类药物
这类药物是降低胆固醇最好的药物,而且对于血管已经产生斑块的患者来说,能够稳定斑块,还有一定的逆转斑块的作用,有的人斑块比较小的,通过服用他汀,可以把斑块清除掉。目前临床上主流的他汀类药物主要是阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。
他汀类药物主要的不良反应:(1)对肝脏的影响,因此初次服用4-8周要化验一下转氨酶(ALT和AST),两者都正常的话,后面逐步延长到可以6~12月复查一次。如果ALT升高大于正常值的3倍以上,也就是120以上,则要停药。等转氨酶正常了,再考虑换药。(2)对肌肉的影响,主要表现为肌炎、肌痛和横纹肌溶解,横纹肌溶解是最严重的问题。因此,服药前最好查一下CK,服药过程中出现肌肉酸痛也要及时去查一下CK指标,当CK大于正常值5倍以上,也要停药。
2.胆固醇吸收抑制剂
依折麦布是一种胆固醇吸收抑制剂,可以抑制肠道对胆固醇的吸收。当单用他汀类药物,无法将血脂降到满意的程度,则可以加用依折麦布。
3.人类前蛋白转化酶枯草溶菌素9(PCSK9)
PCSK9是一种新型的降脂药物,它的作用原理是加快低密度脂蛋白胆固醇的清除。从临床应用效果来看,效果还是不错的。
以上三种药物,最主要的还是他汀药物,其他两种算辅助,当一种他汀降不下来,可以考虑联用。
降脂药物用上后,怎么复查。一般服用药物4-8周第一次复查,如果正常了,后面可以6-12个月复查一次,如果没有达标,可以考虑换药或者联合用药,然后再4-8周复查一次,直到血脂正常。
四、如何通过改善生活方式,来降低血脂
改善生活方式是降血脂的基础,无论是否需要药物降脂,改善生活方式都很重要。通过改善生活方式降血脂,3-6个月后要复查血脂,如果达到要求了,则后面6-12个月继续复查,如果持续达标的,以后可以每年复查一次。如果改善生活方式,血脂降不下去的,则也要服用药物。
1.饮食方面
减少食物中饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入量。包括内脏、肥肉、鸡蛋、奶油等食品。另一方面,增加食物中膳食纤维的摄入,包括新鲜蔬菜水果、谷物、豆类等。
2.控制体重
控制体重,超标的要减肥,每个人的理想体重=身高-105,在正负20%标准体重之内,都还凑合。超过了,自己努力减肥。对于肥胖导致血脂高,我深有体会。我身高170,曾经体重达到过160多斤,结果血脂就高了,后面通过减肥之后,血脂才恢复正常。
3.加强运动
加强运动有利于控制体重,可以轻中度运动开始,然后循序渐进加强运动量。
4.控制其他相关因素
比如戒烟、戒酒,另外有高血压、糖尿病的也要控制好,虽然跟血脂升高,没有直接联系,但是这个因素加在一起,就很容易导致心血管疾病。
总结:低密度脂蛋白偏高,还是要引起足够的重视,看了上面的内容可能大家对危险程度的评估还是看不太懂,这个只能交给医生了。做到遵医嘱就好了。