炎炎夏日,不少人喜欢开着风扇睡觉,图个凉快。睡眠专家说,风扇会吹起灰尘和花粉,容易引起过敏、哮喘、皮肤干燥等不适,建议易过敏人群采取其他降温方式。
英国《每日邮报》25日援引睡眠专家马克⋅雷迪克的话报道:“对一些人而言,房间中的吊扇或落地扇会帮助他们入睡、保持凉爽;对另一些人而言,可能让他们无法入眠,引起哮喘发作或者眼睛干涩。”
雷迪克说,风扇会吹起灰尘和花粉,容易发生过敏、哮喘的人,开着风扇睡觉可能产生诸多不适。另外,风扇长时间运转会令室内空气干燥,容易造成皮肤、眼睛、口腔、喉咙和鼻腔干燥,反而影响睡眠。
引起过敏的原因是什么
1.化妆品过敏。换用一种新的护肤品或者彩妆品后出现过敏症状,很可能是你对产品中的某些成分产生敏感,从而出现过敏症状。
2.摩擦过敏。敏感体质的人很容易发生摩擦过敏,皮肤只要受到摩擦,就会引起过敏反应。
3.药物因素。抗生素类药物、磺胺类药物、镇静安眠药、解热镇痛药、麻醉用药、血清制剂及疫苗等都容易引起过敏,所以要记住自己是否药物过敏史和做好皮试。
4.化学因素。化妆品、肥皂、洗涤剂等中的化学物质十分容易刺激皮肤,尤其女性朋友,最好选择比较天然的化妆品和护肤品,少化浓妆,减少化妆品对皮肤的刺激。
5.环境因素。粉尘、花粉、动物皮毛、季节变化、温度、日光、寒风等条件因素有可诱发皮肤过敏。
6.生理期过敏。荷尔蒙发生变化也可能出现过敏问题,比如女性生理期、孕期和更年期。
7.心理问题过敏。负面情绪严重、心理状态不稳定、工作生活压力过大等等心理问题可能导致肌肤应激性刺激,产生敏感。
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