男人对于自己的身体健康状况最关注的，可能就是肾脏了，是个男人都害怕自己的肾脏出现一点毛病，肾脏的健康状况跟不上，自己也会变得苦不堪言，所以说很多人都在关注男人的肾脏安全问题，其实男人肾好不好，只需要看他这里的毛发多不多就可以了，男人某些部位毛发多，也就间接性的暗示了他的肾脏健康状况。

　　眉毛浓郁暗示肾气充足

　　当脸上出汗或者是不小心被水淋了以后，毛毛可以把汗水和雨水挡住，也能防止眼睛上面落下来的尘土和异物，眉毛看起来只是起了一个装饰作用，其实作用很大的。

　　除了装饰作用之外，眉毛海鱼健康有着十分密切的练习，眉毛浓密，说明肾气充沛，身强力壮，但是如果眉毛稀疏了，那么就说明肾气亏虚，体弱多病了。

　　古医书《黄帝内经》当中记载，眉毛属于足太阳膀胱经，它依靠足太阳经的血气而盛衰，因此眉毛浓密，就说明了肾气充沛，身强力壮。

　　但是如果眉毛看起来非常的稀淡，那么就说明了深吸亏损，比如人到了一定的年级之后，眉毛也是会逐渐细数脱落的，这就和中老年人的体质减弱有了很大的关系，也说明肾气在慢慢衰退了。

　　正常的情况下，气血旺盛、肾气充沛的年轻人眉毛应该是又黑又浓的，否则可能就是肾气不足，有些老人的眉毛很长，并且不白的话，那么这个就和个人基因又关了。

　　这说明他们的身体比较硬朗，有这些特征的人多半也是会长寿的。

　　眉毛能反映体内血气是否充足

　　眉毛除了能反映肾脏的健康之外，从眉毛的外形上也是可以反映出来其他疾病的。自古以来就有相关的记载，眉毛外形漂亮的人，那么足太阳之脉的血气就会充足。

　　但是如果眉毛看起来很丑很难看，病怏怏的样子，那么就说明这个人的血气比较少，所以说，眉毛又长又粗又浓的人，暗示身体内血气旺盛，反之眉毛稀疏的话，就说明了气血不足。

　　眉毛还能反映其他疾病

　　甲状腺功能减退、垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往也是会脱落的，并且以眉毛的外侧最为明显，神经麻痹症的患者，麻痹一侧的眉毛也会比较低。

　　单侧上睑下垂的时候，以致另一侧的眉毛显得比较高，麻风病患者早起也可以出现眉毛脱落的现象，如果眉毛冲竖而起，那么说明是危及的征兆。

　　如果眉毛不时的紧蹙，那么说明是疼痛疾病的征兆，如果眉毛直而且毫毛上翘生长的话，多为膀胱疾病的征兆，眉毛末梢直并且干燥者，在男性可能患有神经系统疾病。

人们如果经常精神紧张、心理压力过大，并且出现失眠、神经衰弱等情况的话，眉毛是很容易脱落的，这大多是因为神经内分泌紊乱所导致的。

　　如何保证肾脏健康

　　1.定时喝水

　　水是生命之源，饮水不足，就会引起浊毒滞留，这样就会严重加重肾脏的负担，所以说定时饮水是一种非常不错的养肾方法。

　　2.通过饮食补肾

　　能够补肾的食物有很多种，比如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等食物，都是可以用来养肾的。除此之外，核桃、韭菜、虾、牡蛎等都是很好的养肾食物，我们可以平时多吃一些这样的食物来达到保护肾脏、巩固肾脏健康的目的。

　　3.注意保护腰部

　　平时在天冷的时候，我们一定要注意腰部的保暖，天热的时候最好也不要把腰露在外面睡觉，更不能光着上身睡在地上，这样寒气是会严重伤害肾脏健康的。

　　4.保护好双脚

　　脚和肾脏的关系是很微妙的，众所周知，足部保暖是保护肾脏很重要又很方便的方法，我们平时可以多用热水泡泡脚，这样脚部就不会受到寒气的侵袭了，而且还能起到保护肾脏的作用。

　　5.不要乱吃药

我们吃的药物当中，不论是中药还是西药，都是会有一定副作用的，有的药物长期服用会对肾脏造成伤害的。

　　所以我们在用药之前一定要谨遵医嘱，并且认真阅读说明书，不要乱吃，更不能长期吃。

　　结语：肾脏是先天之本，人生长发育的整个过程都是由于肾精气的盛衰决定的，肾脏的作用如此强大，所以我们应该时刻关注肾脏的健康，平时的一些生活习惯以不伤害肾脏为主，肾脏健康了，我们的身体也就会健康的。