造成心衰的原因比较常见的有冠心病、高血压、心脏瓣膜病、先天性心脏病、糖尿病、心肌病等。其早期表现是胸闷、憋气，随着病情的进展还会出现气短、呼吸困难、夜间不能平卧、端坐呼吸，还有许多患者会合并腹胀及双下肢压限性水肿。该病一经诊断需反复住院治疗，给患者及家庭带来很大的经济负担和精神压力。

用药：记住“黄金三角”

　　目前，我国心力衰竭防治指南推荐的药物“黄金三角”包括：ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)或ARB(血管紧张素受体拮抗剂)、β-受体阻滞剂以及螺内酯。因此，所有心衰患者都应服用这三类药物，并在医生的指导下将药物调整到最佳剂量。除这三类药物外，要改善气短及腿肿等症状，还需应用利尿剂、扩张血管药物及强心药物等，但必须在医生指导下应用。有条件的患者，还可考虑接受CRT(心脏再同步化治疗)起搏器及ICD(植入型心律转复除颤器)的治疗。

预防： 渴了不要猛灌水

　　很多人端起杯子猛灌水，虽然解渴了，可我们的心脏就遭殃了!中日友好医院中西医结合心脏内科主任黄力说，夏天适当补水能补充水分，降低血液黏稠度，但一次性喝太多水，水分会快速进入血液，造成血容量增加，很容易加重心脏的负担，使人出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。尤其是对于心脏功能不好的人来说，人体血管处于扩张状态，突然大口饮水可能引起血管迅速收缩，导致心脑血管供血不足，引发心绞痛甚至心衰等病症。喝水还是要少量多次，每次在200毫升(普通茶杯一杯)左右。不要等到渴得难受再喝水。早晨刚起床时，先喝一杯250毫升的温水，半小时之后再吃早餐，对肾脏及肝脏排毒非常有帮助。

运动：时常耐力性训练

　　专家建议，以往人们把休息作为慢性心力衰竭治疗的常规手段之一，现在已证明，耐力性训练能降低心衰的危险。心竭患者康复期，应参与一些心脏能够承受的，力所能及的活动，但切勿操之过急。具体运动方式、强度请咨询主治医生。