痛风是一种人体内嘌呤代谢障碍的常见疾病，多发人体最低部位，以关节剧烈疼痛为特征，多夜间及淩晨突发，受累关节大趾的跖趾关节。但也可以单个大关节发病，容易误诊为其他原因引起的关节炎。

   家住汉南区邓南街水一村53岁的刘先生，2015年10月16日，与朋友一道晚餐，喝牛肉汤、吃红烧牛脚、饮用白酒，当天晚上发生右腕关节剧烈疼痛，夜不能入睡，两天来不能缓解。10月18日来汉南区安康医院就诊。体检发现右腕关节皮肤红、肿、发热，明显触痛，关节活动时疼痛。有痛风病史。辅助检查：血尿酸426mmol/L、血常规、血沉、抗O类风湿因子均正常。给予静脉注射地塞米松和口服双氯灭痛止痛药物，2天疼痛完全消失。

    专家认为，高尿酸血症是引起痛风的主因。痛风与饮酒(尤其是啤酒)及肉类(尤其是内脏)和海产品明密切有关，碳酸饮料及果糖也可能导致痛风。酒精引发痛风的原因是因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血尿酸浓度升高，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶而发病。此外，剧烈运动、肥胖及压力亦会导致尿酸浓度上升，诱发痛风。刘先生有痛风病史，血尿酸长期不能得到控制，又不节制饮食，如饮酒，喝汤，大吃海喝是引发痛风的主要原因。

    痛风大多在半夜才发作是因为晚上睡觉时，人体的抗炎物质促肾上腺皮质激素在半夜时分泌最少，加上睡眠时酸碱值因体内累积二氧化碳而偏向酸性，而脚趾的温度较低，加上脚趾附近的液体会被身体吸收使尿酸浓度增加，因此痛风最易在半夜出现在脚拇趾的部位。

    一般发作部位为大拇趾关节、踝关节或膝关节等。痛风初期发作多见于下肢，最常见(足痛风)，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等也是常见发病部位。对于单一大关节发生疼痛应排除痛风，以免误诊误治。一旦确诊痛风，应到正规的医院治疗。

    专家强调，痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点：

    1.戒酒。

    2.避免过度劳累、着凉。

    3.虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。

    4.大量饮水，促进尿酸排泄。

    5.牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。

    6.发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。