一双白皙柔滑的双手是最能表现一个女人的优雅气质，但是往往也最容易被忽视。进入换季时节，皮肤会受到很大影响，比如干燥、脱皮、多皱等，而手部肌肤也会跟着变化。秋季护肤手部保养也很重要，谁不想拥有一双纤纤玉手呢？

手部保养5大招

1.按摩手指：先从指尖开始按摩到手指底部，动作要柔和，就象戴上手套差不多。有条件的可涂上润手霜或蜜，以增加柔润。

2.模仿弹钢琴动作：这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像弹钢琴似的。经常做此动作可使手指轻快敏捷。

3.举手：这个动作可以使手恢复白嫩，并减少青筋显露。展开五指，举双手过头，每次数分钟。

4.推举伸屈：这是解除紧张的动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后伸开，尽量伸展五指，每天用力地做3一5分钟。

5.放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好办法。先把双手放在与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。

护手三大习惯

经常修剪指甲:  过尖的指甲会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。正确的方法是将指甲边缘磨擦修饰光滑并修剪成椭圆形。不要做仿真指甲，做仿真指甲易引起指甲感染细菌，另外也会使自然指甲变薄。

勤抹护手霜:    每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。

及时戴手套:    接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

DIY家庭护手法:     

用淘米水洗手。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜，有意想不到的效果。

牛奶或酸奶护手。将牛奶或酸奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净，这时你会发现双手嫩滑无比。