绿豆炖老鸽护肤排毒

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绿豆健康鸽子 |
分类: 养生保健 |
材料:绿豆30克、生地15克、老鸽1只、生姜3片。
烹制:绿豆浸软;生地漂洗;老鸽宰洗净,去脏杂。一起下炖盅,加入热开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖约3小时便可,进饮时方下盐。为3~4人量,患者宜1日分2次进饮。
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