痛風是在大拇指關節、踝關節、膝關節等經常出現嚴重疼痛的疾病，病人十分痛苦。

痛風是屬于中醫“痹證”等範疇，由于脾腎功能失調，脾失健運，緻使濕濁内生；腎分清泌濁的功能失調，則濕濁排洩障礙，此時若又酗酒暴食、勞倦過度等，則促使濕濁流注于關節、肌肉，造成氣血運行不暢而形成痹痛，也就是痛風關節炎。如濕濁之邪進一步傷于腎則可導緻腎損害，導緻痛風性腎病，甚至慢性腎衰。

尿酸增高是診斷痛風病的一種依據。在日常生活中常吃以下四種蔬菜，可有效預防痛風的發生。

蘿蔔 素有“小人參”之稱，含有多種微量元素、膳食纖維，有助于體内代謝産物排出。此外，長期食用蘿蔔可以降低血脂，軟化血管，預防冠心病、動脈硬化等。

番茄 主要成分是番茄紅素，具有很強的抗氧化作用，可以清除氧自由基、抗衰老、降低心血管風險等。

土豆 含有大量的澱粉、蛋白質、維生素及膳食纖維等，有助于體内酸堿平衡，中和體内代謝的酸性物質，并有抗氧化、利尿、緩解疼痛及預防高血壓和心肌損傷的作用。

白菜 富含碳水化合物、蛋白質、維生素等，有促進新陳代謝、通腸胃、抗衰老及利尿作用。