晒太阳如同获取天然伟哥

    据英国媒体报道，奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维D的男性，其体内睾丸激素的含量，要比维D水平低于每毫升血液30纳克的人高出许多。

    据悉，人体每毫升血液内有30纳克维D为正常水平，每毫升血液内有40—60纳克最佳。在紫外线的照射下，体内90%的维D是由皮肤生成的。

研究显示，体内睾丸激素的水平，会随着维D含量的波动而变化。每年10月入秋后，人体内维D和睾丸激素的水平都会同步下降，并在来年3月降至最低。这是因为人们在户外待的时间短了，晒太阳的机会也少了。

　　　　荷兰日照研究论坛发言人布兰德表示：“人们若能保证体内维D水平充足，有益于稳定睾丸激素含量，性欲也会维持在较高水平。这一发现对男性影响更大”。

研究还再次证实，每天晒太阳1小时，人体内睾丸激素便可增加69%，如同获取最廉价、天然的伟哥。