8个月，最后5周的组装，基本技术训练过关了。5月29日，纪录这个日期。下周开始进入竞技能力训练，完成运动视觉训练，和竞技心理强化。

给老詹的回复中，提到右脚趾杠杆的作用和利用，看到评论中有误解。都去考虑什么右脚趾“用力”了。真让俺没辙了。随便他了。

下肢神经系统中远端末梢在脚趾，作为全身藕联（肌肉兴奋-收缩共生）的“激励”，趾神经受刺激后，如果全身的“大”字神经系统传导不受阻滞，会产生最佳的全身藕联，提供最大的杆头加速能力。投掷，跳高跳远，...所有运动的教练，和武术爱好者可能都明白这个道理，偏偏高尔夫的“教练”们就是不懂。

爆发力，就是单位时间肌肉做功的功率，取决于全身的协调参与和身体的绝对力量。

给崔师弟一个“线索”：想一下篮球的“带球过人时的突然启动”，足球守门员的防守姿态，百米起跑，标枪投枪助跑结束后左支撑取得后的身体状态，....