秋冬季节为什么容易感冒 ?

    如何躲避办公室感冒传染？我躲！躲！躲!同事那喷嚏一个接着一个。呦黑！要是知道感冒病毒是怎么进入体内的？就可以见招拆招啦！哈哈。瞧瞧这个~感冒肌理示意图，原来如此啊。

下面是预防感冒秘籍宝典，献给水特粉们，从不外传的哦。

     1.补充水分和电解质，保持身体湿润，做个水美人。

        亲，你知道么？电解质饮料宝矿力水特吸收速度是水的2.3倍，体内贮留时间是水的1.7倍，能长时间保持身体滋润，使水分和电解质迅速补充到人体所需的各部位，从而及时有效地对抗干燥预防感冒的侵害。

     2.  空暇时间增强体育锻炼，保持精力旺盛。我是小超人！呦嘿！！

     3. 调节鼻内“小气候”。

当鼻腔黏膜温度下降到32℃左右时，局部血液循环便明显迟滞，免疫细胞的吞噬能力也随之下降，各种病毒便乘虚而入。坚持每天清早或傍晚用冷水浴鼻。不仅可以清除藏匿的污垢和病菌，同时鼻孔内经常接受冷水刺激，也能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应性，鼻腔内应保持温暖湿润，湿度不应低于60％。

4．葱、姜、盐三部曲

如果已经感冒，在当天晚上临睡前，将葱白、生姜各２０克，盐粉３克，捣烂，用纱布包好顺序擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等六部位，然后盖被睡觉，夜间略出点汗第二天便清清爽爽啦。但两天内要注意防寒，以免反复。

5. 盐水漱口，病菌杀光光。

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

6. 鼻孔插大葱，出气好畅通。

可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，超级有效。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小，二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

7. 香油拌蛋，赛神仙。

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可见成效，缓解感冒引起的咳嗽。