日前，记者在河南中医学院一附院、郑州人民医院、河南省人民医院走访时发现，每家医院的儿科门诊爆满，门诊外面的走廊里也挤满了抱着孩子的家长。“从上周开始，小孩拉肚子和咳嗽者最多。”河南中医学院一附院儿科门诊的一名护士告诉记者。“最近腹泻的孩子特别多，我估计了一下，大约能占到门诊量的６０％。”郑州人民医院儿科主任医师刘金权说，夏秋交替，孩子腹泻开始进入又一个“高潮”。　　病因：昼热夜凉催生胃病高潮　　“夏秋交替是胃病的多发季节，有慢性胃炎、胃溃疡等老胃病的患者容易复发，另外还容易引发新胃病。”张照兰说，立秋后天气逐渐转凉，经过长夏高温“折磨”的人们胃口有所好转，饮食量猛增，同时秋季是各种水果上市旺季，人们贪食过量瓜果，这些都会加重胃肠负担，使胃肠功能出现紊乱。另外立秋后昼夜温差比较大，早晨和傍晚气温较低，人们很容易在这个时间腹部受凉。这一系列因素导致慢性胃炎、胃溃疡复发和新发。　　刘金权介绍，小儿腹泻有夏、秋两个高发期，目前一方面气温还比较高，食物仍容易腐败变质，同时早晚气温较低，容易凉到孩子腹部，引起夏季腹泻（与感染有很大关系）和秋季腹泻（多由孩子腹部受凉引起）的并发，另外积食引起的腹泻也占有一定数量，这与孩子吃生冷瓜果过多有关。　　预防：腹部保暖很重要　　“这个季节要做好腹部保暖，特别是在早晚气温较低的时候，要防止寒气入内。”张照兰提醒，节制、规律饮食，按时吃三餐，少食生冷、辛辣食物都很重要。同时患者可以用食物帮助腹部“保暖”，选用一些养胃健脾食物，如山药、大枣、莲藕、玉米等。另外还可以按摩穴位以帮助健脾胃，如按摩足三里（具体操作方法见《大河健康报》８月１９日~８月２５日１１版）等。患者在自己用中成药时，要根据症状辨证选择，脾胃虚（症状表现为：腹胀、食欲不振、舌苔淡白等）的可以服用香砂养胃丸，胃阴不足（症状表现为：胃痛、胃胀、口干、口渴等）的患者可选用养胃舒，单纯的腹泻患者则可用补脾益肠丸、藿香正气软胶囊，胃痛患者还可以取生姜、羊肉做“生姜羊肉汤”食用。　　“对孩子也应特别注意早晚胸腹部的保暖，避免寒邪侵入孩子脏腑。”刘金权说，家长还要帮助孩子把好关，做到勤洗手、饮开水、新鲜饮食。如果孩子没有出现呕吐症状，不应绝对限制孩子饮食，可以让孩子吃一些温软、流质类食物，以保证营养。另外要特别注意孩子的尿量，及时补水，补水时最好让孩子喝糖盐水，增加喝水次数、减少每次饮用量。