最近这段时间心情都很烦躁，工作的、家庭的，个人的、家人的，不顺心的事特多，每时每刻都在提醒自己要忍耐要忍耐，可时不时又会冒出来一下。经常半夜醒过来了就无法再入睡，脑子里就会不断地想象各种各样的事情，不停地运转，无法让它停止下来。平时不愿想起的很多事情，在夜深人静时就会特别的清晰，越是压抑越是要出来捣乱，常常搞得自己心情更糟，可又找不到发泄的地方，真的很难受，感觉自己随时都会有崩溃的可能。

    安慰别人时总觉得很容易很好说，可以说起来一套一套，可真正临到自己身上时，却无法洒脱开来。不是自己亲身体验的无法感受这其中的滋味，外人再怎么感同身受都无法深刻理解。也经常会安慰自己，帮自己寻找各种方法来排解压力，但往往心情糟糕时做什么都是带有火药味的，一不小心就会越来越糟。

    也常常会埋怨对方为什么不能多体贴自己一下呢？自己到底哪里做得还不够好，需要改进些什么呢？有些事情真的不愿意再退让，隐忍到最后的结果是现在这种情况。可不退让的结果又会怎样呢，只能大家一起受伤。幸福是要靠大家一起努力的，原本以为只要自己一个人做好就够了。