宝宝娇嫩皮肤

进入冬季后，温度是一天低于一天，尤其是北方大都已经下了几场雪，温度降至零下几度到十多度的都有。大冷的天气大人们皮肤在各种呵护下还是会出现发红、发紫，干燥、起皮等现象。更何况是皮肤尚未发育成熟的宝宝呢！尚未成熟的肌肤特别敏感，在冬天寒冷干燥的气候里更易受到刺激及感染，出现干燥、皲裂。所以妈妈们对待宝宝的皮肤一定要更加精心加细心呵护！

宝宝皮肤厚度较薄，抵抗有害物质的能力很差，很容易受到寒冷干燥缺水气候的伤害，日常一定要做好防护措施。选择那些无香料、无刺激、功能单一的宝宝专用润肤产品。一般有乳液、霜和润肤油几类，含天然成分的乳液、霜都含有保湿成分，能很好的滋润宝宝皮肤。相较之下润肤油则能防干裂，滋润效果会更强些。但这里滋润不等于油腻啊~对于宝宝来说一天洗1到2次脸就可以了，切记水温不宜过高。小脸蛋可以了，同时别忘了呵护下稚嫩的小嘴唇。天冷喝水较少，缺水很容易导致嘴唇干裂出血。如果已经出现干裂出血，那可以用湿热的小毛巾热敷下嘴唇，待吸收好水分，再涂抹专用宝宝润唇膏，同时注意多让宝宝喝水。

宝宝肌肤娇嫩，容易受刺激，在洗澡时动作一定要轻柔，不要过度清洗，选用专门针对宝宝的温和、不含酒精少刺激的沐浴乳。水温不宜过高，否则会破坏皮肤表面的脂质，加剧皮肤干燥。洗脸或擦身时选用质地柔软的毛巾，尤其是在干燥的冬季，呵护宝宝要照顾的非常全面。

宝宝冬日衣服

当冬天室内温度过低，要记得给宝宝加件夹衣或背心，保护胸腹部。以免腹部受凉，引起胃痛、腹胀、腹痛、腹泻等疾病。但也不能盲目的给孩子多穿衣服，宝宝本身活动量大穿多了就易出汗，出汗过多导致衣服被汗弄湿，反而更容易着凉。可根据情况及温度变化适当加减衣服。也可以经常摸摸他的小手、小脚看是否冰凉，判断他身体是否暖和。外出的话给宝宝准备一件合适、柔软、暖和轻便的小棉服，加上薄厚适度的棉裤，戴一顶保暖、舒适的帽子，即可让宝宝尽情的享受冬日阳光了。

宝宝保暖始于足下

大家都知道脚是人体的第二心脏，但脚的位置处于身体末端，血液循环差，同时脚的皮下脂肪较薄，对寒冷刺激的适应性和耐受力较差，一旦脚步着凉就会反射性的引起鼻、咽、气管等上呼吸道等问题。更何况是幼儿的体温调节中枢还不完善，御寒能力较大人差，脚部更容易受凉，现在很多儿童反复患呼吸道感染疾病的原因，大都与脚部保暖不够有关。穿保暖性好的棉袜、棉鞋。冬天穿的袜子、鞋垫和棉鞋等要经常烘晒，使其保持干燥，这样才能起到更好的保暖作用。

另外选鞋的时候尽量以过踝部的靴式鞋为主，宝宝的脚趾宽，脚跟小，所以鞋的前端要有足够的宽度。鞋面以柔软、易弯折的材质为好，它直接影响脚的疲劳，像自然材料的羊皮、牛皮等，透气性好，能防止脚部出汗。 后帮部则不宜太软，否则不能支撑脚踝，使脚失去稳定性，除了导致踝关节及韧带的损伤，还会让宝宝养成不好的走路姿势。因此，应选择后帮硬挺的鞋。鞋底最好有5至8毫米的高度，这样既能保护足弓、又能很好的维护平衡。宝宝适宜的鞋底厚度为5毫米至10毫米，鞋跟高度在6毫米至15毫米之间。鞋码大小可以在宝宝脚趾碰到鞋尖脚后跟处可塞下大人一根手指为宜。每3个月左右为宝宝测量下脚的尺寸，看是否该换鞋了，鞋子小了会影响宝宝脚部发育。尽量选择扣襻鞋，利于穿脱，有助于足弓形成，还不用担心鞋带松脱绊脚。