一年又一年，春华秋实，一年又一年，我们不曾辜负，一年又一年，伴随时光一路同行。不管岁月如何折磨了你，沧桑如何困惑了你，不管生活给了我们什么答案，什么障碍和曲折，听延参法师一句忠告，故事由他，态度由我。

　　人生不就经历点风雨嘛。有人说，延参法师，你是一个没有生活天天说生活，没有感情曲折，站着说话不腰疼的人，你都不知道忽然成了别人的前任是多么痛苦难堪。担待一点吧，生活可以重新选择，理解一点吧，在你有生之年，你会走进风景无限。不管生活里自己忽然成了谁的前任，还是偶然成了谁的备胎，听延参法师一句话，如其给别人当备胎，不如去选择一辆新车。

  　　生活是一种陪伴，别抱怨生活寂寥，有延参法师的陪伴，难道不是一种补偿吗，难道不是一种补充吗，难道不是另一种人生滋味吗？ 有很多中年男人人说，延参法师，我的感情本来就失败和曲折，我再拿你当备胎，我这人生等于白活。别那么悲哀，也别那么挑剔，别那么计较，人生是什么，别那么分别，谁陪你白头到老不是陪。 

　　我们都希望得到别人的理解、同情和关怀，这些外在的力量又能坚持多久？生命是如此奇妙，活着活着，有些故事就变了；走着走着，有些人就散了；有些纠结，年年月月就淡了；有些恩怨情仇，回头看，原来不过是当初的迷茫、固执和纠缠。错在哪里，错在自我，错在当初的僵硬不化，错在当初的固执和顽固。

　　岁岁年年，岁月向新，日子向新，从来没有停止过，所以说人生若只如初见。重新理解自己面对的岁月，重新去面对自己经过的故事，重新解读自己这一份应该更宽阔的生命情怀。活了这么多年，难道还继续辛苦吗；活了这么多年，难道还没有明了吗；活了这么多年，难道还不应该开悟吗？这世界在改变，我们不应该再固守那份自我。

　　不管谁曾经出现在你的生活里，都只是一种陪伴，自己才是自己的生命的风景，自己才是自己的海天辽阔，自己才是自己的岁月再现，自己才是自己风雨向前。这条路是成长，它注定不那么轻松；这条路是发现，它需要你去探索；这条路是思考，它需要你从少年到青年，到中年，到白发苍苍。

　　日子是什么，日子总会越来越宽阔，日子总会越来越光明。活出生活的幽默，活出生活的别样的不同，活出生活崭新的认知，活出生活的生机勃发，禅意无限。