活在每天崭新的日子里，记得提醒自己和以往说再见，心地的辽阔在于抚平障碍、抚平累赘，化解了负担，不必要再去挑剔什么还不完美，人生重要的是调御好自己的内心，远离不善，趋向解脱。

 　　佛法的慈悲，在于平和、友好、理解和尊重，一个人在人海里走过，少一些独上西楼的矫情，醒一醒命运不济的懵懂，天下谁能独欢，天下谁能独悲，沟沟坎坎，风风雨雨，我们彼此都是这个世界的倾听者，希望者，正倾听，正希望。

 　　生活的禅法，就在于突破自己固有的成见，活出一种宽阔的视野，担当的气魄，哪里伤了心，哪里扎了手，就把它当做生活的另类幽默。

 　　许多的辛苦，不是来自拿不起，就是来自放不下，有许多事情总想紧紧地握在手中，那份患得患失的劳心伤神，更是加重了生活的辛苦。生活里的那些拿起的，学会承担，生活里的那些拿不起的，学会呵呵。

 　　人生这一场经过，不是单纯来历练那些苦难的重量，而是来成就一种能够承担的精神，历练心地的厚重，主宰生命的方向。那些不告而来的状况，忽悲忽欢，都是在成全生命的泰然自若。

 　岁月向前，活出人生崭新和活泼的力量，顺境淡然，逆境悠然，不改生命的朴素，人在尘世间，心在烦恼外。

 　生活不是一场盲目的追逐，生命的思考在于如何去喜悦与感激，给生活一个恰当的生活方式，简单、善意。

 　生活的过程中，处境也好，希望也罢，那些自我的偏执才真正增加了生命的艰难，一份简单的心情，一张朴素的面孔，适应着去放弃那些复杂的东西，包括那些悲观与忐忑，恢复心地的宁静与从容。

 　　生活就需要去积极的尝试和探索，生命的色彩和意义，也就在于迎接与告别，人生这场过往，来之则安之，不必加重生命的沉重，消除那些生命的错觉，不要让烦恼把生命围住，一不悲观，二不厌世，只是一份内心的坚强和淡定，相伴着世界花谢花开。